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요리조이

비빔밥과 된장국, 비빔 양념장

야채 듬뿍 건강 밥상 비빔밥 만들기
4인분 15분 이내 초급
재료Ingredients
노하우
▶ 감자 손질법감자 손질법
▶ 감자 조리법감자 조리법
▶ 감자 보관법감자 보관법
▶ 애호박 손질법애호박 손질법
▶ 애호박 조리법애호박 조리법
▶ 애호박 보관법애호박 보관법
▶ 깻잎 손질법깻잎 손질법
▶ 깻잎 보관법깻잎 보관법
▶ 팽이버섯 손질법팽이버섯 손질법
▶ 두부 보관법두부 보관법
▶ 풋고추 보관법풋고추 보관법
▶ 쪽파 손질법쪽파 손질법
▶ 양파 손질법양파 손질법
▶ 양파 보관법양파 보관법
▶ 된장 조리법된장 조리법
▶ 고추장 조리법고추장 조리법
▶ 당근 손질법당근 손질법
▶ 당근 보관법당근 보관법
▶ 소고기 보관법소고기 보관법
▶ 소금 조리법소금 조리법
▶ 맛술 조리법맛술 조리법
▶ 달걀 조리법달걀 조리법
▶ 달걀 보관법달걀 보관법
▶ 고춧가루 보관법고춧가루 보관법
▶ 간장 조리법간장 조리법
▶ 설탕 조리법설탕 조리법
▶ 다진마늘 보관법다진마늘 보관법
▶ 참기름 조리법참기름 조리법
▶ 참기름 보관법참기름 보관법
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
< 양념장만 넣고 비벼도 맛있는 비빔밥 만들기 >
먼저 양념을 모두 넣고 양념장을 만들어 주세요
< 된장국 만들기 >
비빔밥 먹을 때는 된장국을 꼭 만들어요
감자를 네모로 자르고 황태채를 물에 살짝 적셔서 2~3cm 길이로 잘라 물을 넣고 끓여주세요
들어갈 야채를 준비합니다
애호박은 반달로 썰고 깻잎순은 이물질이 나오지 않도록 서너번 씻어서 물에 담가 두어 불순물을 제거하고
팽이버섯은 밑둥을 자르고 듬성듬성 찢어 놓고
두부는 네모로 썰어 주세요
물이 끓으면 된장 2T, 고추장 1/2T 넣고 풀어준 다음 준비한 야채와 두부, 썰어 놓은 풋고추와 쪽파를 모두 넣고 끓여주세요
바글바글 끓으면 깻잎과 썰어 놓은 양파를 넣고 끓여주세요
< 비빔밥 만들기 >
애호박과 당근을 썰어서 소금 톡톡 뿌리고 식용유를 두르고 센불에 볶아서 접시에 담고
양파, 팽이버섯, 깻잎순, 풋고추, 쪽파를 넣고 소금 톡톡, 식용유 두르고 볶아주세요 접시에 담고 소고기 구이는 미향 1T, 소금, 후춧가루 뿌리고 센불에 볶아주세요
새싹 채소도 한줌 넣고 삶은 달걀이 있어서 후라이 대신 반 잘라서 넣고 비빔 양념장에 비벼서 된장국이랑 같이 먹어요
팁-주의사항
비빔장은 냉면, 비빔국수 먹을때 다용도로 사용하세요

등록일 : 2020-11-07 수정일 : 2020-11-09

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#비빔밥#비빔#양념장#된장국#건강식
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