매콤한 오징어야채볶음 만들기

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과일짱

매콤한 오징어야채볶음 만들기

매콤하게 만든 오징어볶음입니다.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

노하우

▶ 오징어 손질법

▶ 오징어 조리법

▶ 오징어 보관법

▶ 포도씨유 조리법

▶ 고추장 조리법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

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야채는 울집 냉장고 사정대로 준비했구요.. 더 넣고싶은 야채있음 뭐든 좋습니다.

양념장재료를 모두 넣어 섞어주세요.

포도씨유를 두른후 딱딱한 야채부터 넣고 볶아주세요.

오징어도 넣어주세요.

나머지 야채와 양념장을 붓고 볶아주세요.

오징어야채볶음 관련 상품

등록일 : 2011-09-08 수정일 : 2015-07-16

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댓글 3

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