시금치 케일 오믈렛

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뿡씨스터즈

시금치 케일 오믈렛

건강하고 맛있는
아보카도와 과일 토핑 올린 샐러드를 곁들인
시금치 케일 오믈렛 만들어 볼게요

3인분 20분 이내 아무나

[시금치 케일 오믈렛 재료]: 양파 1/2개 , 벨페퍼 1/4개 , 올리브 오일 적당히 , 소금 조금 , 케일 적당히 , 베이비 스피니치 넉넉히 , 햄&소세지 적당히 , 버터 적당히 , 계란 7개 , 치즈 넉넉히 , 아보카도 1개 , 과일 샐러드 적당히 , 발사믹 식초 조금 , 마요네즈 조금 , 스리라차 조금

조리순서Steps

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양파 1/2개
벨페퍼 1/4개
잘게 썰어 주세요

올리브 오일 적당히
소금 조금

데친 케일 적당히
베이비 스피니치 넉넉히

햄&소세지 적당히 잘게 썰어 데쳐 주고
모든 재료를 골고루 볶아 주세요

달궈진 프라이팬에 버터 적당히

계란 7개 계란물을 부어 주세요

볶은 재료를 넉넉히
치즈를 듬뿍 올려 주세요

반으로 접어주고 구워주면 오믈렛 완성!

과일 토핑한 샐러드와 아보카도 올려주고
화이트 발사믹과 올리브 오일 적당히~
시금치 케일 오믈렛 올려 주세요

아보카도 위에 발사믹 식초 조금
오믈레 위에 마요네즈, 스리라차 조금

함께 먹을 커피한잔 내려주고
주말 브런치로
건강하고 맛있는
시금치 케일 오믈렛 어떠세요?^^

등록일 : 2026-02-01 수정일 : 2026-02-01

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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