이유식 후기 131일 소고기감자연근진밥 닭고기단호박양파진밥 밥새우완두콩표고버섯진밥

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행복한영양쌤

이유식 후기 131일 소고기감자연근진밥 닭고기단호박양파진밥 밥새우완두콩표고버섯진밥

벌써 아가가 10개월이 되었어요!
이유식 먹기 시작한 지도 4달이 넘었네요 ㅎㅎ
오늘은 소고기감자연근진밥, 닭고기단호박양파진밥, 밥새우완두콩표고버섯진밥에 대해
소개해 드리겠습니다.

3인분 2시간 이상 초급

[소고기감자연근진밥 ]: 소고기 큐브 60 g , 감자 큐브 30 g , 연근 큐브 30 g , 물 300 g , 불린쌀 135 g

[닭고기단호박양파진밥]: 닭고기 큐브 30 g , 단호박 큐브 30 g , 양파 큐브 30 g , 물 300 g , 불린쌀 135 g

[ 밥새우완두콩표고버섯진밥]: 밥새우 5 g , 완두콩 큐브 30 g , 표고버섯 큐 30 g , 물 300 g , 불린쌀 135 g

조리순서Steps

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소고기감자연근진밥, 닭고기단호박양파진밥, 밥새우완두콩표고버섯진밥, 각각의 재료를 준비해 주세요.

밥새우는 1 큰술 정도 넣는데 무게를 재보니 5g 정도 되네요.

불린 쌀의 무게는 405g 되네요.

밥솥 내솥에 물 300g을 넣어줍니다.

한 칸당 쌀 135g 씩 넣어주었습니다.

그리고 각각의 큐브들을 넣어주세요.

각 칸막이 당 물은 300g 넣어주었습니다.

그리고 이유식 모드로 60분 돌려주세요.

60분 뒤의 모습입니다. 대부분의 큐브들이 풀어졌네요.

그리고 바닥의 쌀까지 전부 한 번 섞어주세요.

다시 이유식 모드로 60분 돌려주세요.

60분 뒤의 모습입니다.
소고기감자연근진밥은 다른 진밥에 비해 약간 더 촉촉한 감이 있네요.
하지만 이유식 용기에 담아 냉동하고 다시 해동하였을 때 보면 그렇게 촉촉하지는 않더라구요~

바닥 부분까지 골고루 섞지 않으면 나중에 옮겨 담을 때 바닥에 쌀 부분만 많기 때문에
처음부터 전반적으로 다 저은 후에 용기에 소분해 주세요.

밥새우완두콩표고버섯진밥은 한 끼당 160g 전후 나왔습니다.

소고기감자연근진밥은 한 끼당 190g 전후 나왔습니다.

닭고기단호박양파진밥은 한 끼당 185g 전후 나왔습니다.

닭고기단호박양파진밥은 단호박 덕분에 색감이 정말 예쁘게 나왔어요!

소고기감자연근진밥은 3가지의 조합이 은근 괜찮더라구요~
소고기와 연근의 궁합은 좋기 때문에 함께 사용하시는 걸 추천드려요!

밥새우완두콩표고버섯진밥은 새우, 완두콩, 표고버섯 이 세 가지의 궁합이 좋아요!
그래서 같이 넣어서 만드셔도 좋습니다.

이렇게 소고기감자연근진밥, 닭고기단호박양파진밥, 밥새우완두콩표고버섯진밥
또 3일 치의 이유식이 만들어졌습니다.

등록일 : 2025-10-22

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레시피 작성자About the writer

행복한영양쌤

다양한 요리부터 베이킹까지 쉽고 맛있게 만드는 법을 소개합니다^ㅡ^

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