두부덮밥 한그릇요리로 딱!!

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두부덮밥 한그릇요리로 딱!!

한그릇요리로 딱 좋은 두부덮밥 입니다 냉파하기에도 굿~~

3인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

두부
1모 구매
양파
1/2개 구매
대파
1/2대 구매
애호박
1/3개 구매
미니 파프리카
1개 구매

[양념]

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
볶음팬
구매
요리스푼
구매
완성접시
구매

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 애호박 손질법

▶ 애호박 조리법

▶ 애호박 보관법

▶ 파프리카 손질법

▶ 파프리카 보관법

▶ 들기름 조리법

▶ 들기름 보관법

▶ 된장 조리법

▶ 매실액 보관법

조리순서Steps

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다진양파, 다진대파는 들기름에 볶아 파기름 낼게요

도마 , 조리용나이프 , 볶음팬 , 요리스푼

파향이 올라오면 잘게 썬 애호박넣고 볶볶~~ 애호박 익으면 파프리카도 넣고 볶아 줄게요

두부는 칼등으로 으깨고 면보로 수분 제거하고 사용해요 합체하고 잘 섞으며 볶아 줍니다

집된장, 매실액, 생강청넣고 볶볶~~

들기름넣고 마무리해요

두부덮밥 소스 완성 입니다

두부덮밥 관련 상품

등록일 : 2024-02-29 수정일 : 2024-02-29

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#덮밥 #두부덮밥 #한그릇요리 #냉파요리 #냉털요리

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