두부참치찌개 만들기

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춤추는루나

두부참치찌개 만들기

최애 찌개 두부참치찌개 만들기 알려드릴게요. 밥에 슥슥 비벼 드셔보세요.

4인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

두부
300g 구매
참치캔
90g 구매
대파
1대 구매
양파
1/2개 구매
홍고추
1개 구매
물
400ml 구매
동전육수
1알 구매

[양념 (계량 : 밥숟가락 계량컵)]

고춧가루
2 구매
설탕
1 구매
진간장
2 구매
참치액
1 구매
다진마늘
1 구매

조리도구

볼
구매
계량스푼
구매
도마
구매
조리용나이프
구매
냄비
구매

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 만개한알 조리법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 진간장 조리법

▶ 참치액 조리법

조리순서Steps

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고춧가루, 진간장 2T/ 설탕, 참치 액, 다진 마늘 1T 작은 볼에 재료를 넣고 잘 섞어 양념장을 만들어 주세요.

볼 , 계량스푼

두부는 먹기 좋은 크기로 썰고, 양파는 채 썰고 대파와 홍고추는 송송 썰어 준비해 주세요.

도마 , 조리용나이프

대파손질법

냄비에 양파와 대파 그리고 홍고추를 담아요.

그 위에 두부를 먹음직스럽게 올려주세요.

기름을 뺀 참치를 가운데에 담고 그 위에 양념장을 살포시 얹어 주세요.

동전 육수 1알과 물 400ml을 부어주세요.

센 불로 가열해 육수가 끓기 시작하면 양념을 수저로 살살 풀어줍니다.

뚜껑을 닫고 중약불에서 10분 끓인 후 뚜껑을 열어주세요.

두부참치찌개 관련 상품

등록일 : 2025-08-06 수정일 : 2025-08-07

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레시피 작성자About the writer

춤추는루나

루나랑쿡 푸드인플루언서입니다. 신선한 재료로 맛있게 만든 요리 레시피 올립니다.

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#두부찌개 #참치찌개 #참치캔 #얼큰찌개 #두부 #두부참치 #참치두부 #간단찌개

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