맛있는 다이어트 레시피 - 에어프라이어 훈제오리구이(with 감자칩)

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여사장

맛있는 다이어트 레시피 - 에어프라이어 훈제오리구이(with 감자칩)

제가 이번주에 만든 에어프라이어 훈제오리구이(with 감자칩) 레시피를 담아보았습니다.

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 감자 손질법

▶ 감자 조리법

▶ 감자 보관법

▶ 상추 손질법

▶ 상추 보관법

▶ 깻잎 손질법

▶ 깻잎 보관법

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 된장 조리법

▶ 고추장 조리법

동영상

조리순서Steps

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훈제오리 한팩을 먹을만큼 덜어내 잘라서 에어프라이기안에 겹치지 않게 펴준다.

슬라이스 마늘과 감자를 오리고기 위에 펴준 후 180도 15분 구워준다.

에어프라이어

상추, 깻잎, 오이, 된장, 고추장을 준비한다.

에어프라이기에서 꺼낸 후 쌈싸서 맛있게 먹는다.

훈제오리구이 관련 상품

등록일 : 2021-09-04 수정일 : 2021-09-10

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레시피 작성자About the writer

http://youtube.com/c/��사장yeosajang

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#에어프라이어훈제오리구이 #훈제오리구이 #에어프라이어요리 #오리구이 #맛있는다이어트레시피 #다이어트식단

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