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등록일 : 2016-09-03
저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.본캐 영양사(위생사 면허,조리자격증 보유) +부캐 12년차 블로거 깜연주 입니다 :) 블로그에서 주로 활동하며, 레시피를 sns에서 활용하실 경우 출처를 꼭 밝혀주세요^^
1큰술(1T, 1Ts) = 1숟가락 |
15ml = 3t (계량스푼이 없는 경우 밥숟가락으로 볼록하게 가득 담으면 1큰술) |
---|---|
1작은술(1t, 1ts) | 5ml (티스푼으로는 2스푼이 1작은술) |
1컵(1Cup, 1C) | 200ml = 16T(한국,중국,일본) (미국 및 서양의 경우 1C가 240~250ml이므로 계량컵 구매 사용시 주의) |
1종이컵 | 180ml |
1oz | 28.3g |
1파운드(lb) | 약 0.453 킬로그램(kg) |
1갤런(gallon) | 약 3.78 리터(ℓ) |
1꼬집 | 약 2g 정도이며 '약간'이라고 표현하기도 함 |
조금 | 약간의 2~3배 |
적당량 | 기호에 따라 마음대로 조절해서 넣으란 표현 |
1줌 | 한손 가득 넘치게 쥐어진 정도 (예시 : 멸치 1줌 = 국멸치인 경우 12~15마리, 나물 1줌은 50g) |
크게 1줌 = 2줌 | 1줌의 두배 |
1주먹 | 여자 어른의 주먹크기, 고기로는 100g |
1토막 | 2~3cm두께 정도의 분량 |
마늘 1톨 | 깐 마늘 한쪽 |
생강 1쪽 | 마늘 1톨의 크기와 비슷 |
생강 1톨 | 아기 손바닥만한 크기의 통생강 1개 |
고기 1근 | 600g |
채소 1근 | 400g |
채소 1봉지 | 200g 정도 |
영양간식 스트롱숏다리 1봉 20-32미(250g)
(3,257)
반찬천국 BEST 반찬 100종 골라담기 2000원~ 옵션가 추가
(1,211)
부드러운 쫄쫄이오징어 국수오징어채 300g
(38)
홍대쭈꾸미 매운맛 300g 3팩+약간매운맛 300g 2팩
(1)
정말 맛있게 만든 프리미엄 건어물 페스츄리 바베큐오징어200g+아귀구이채100g (HACCP 인증)
(1)
미왕젓갈 자연에서 자란 울릉도 국산 명이나물/매콤새콤 개운한 산고추 250g
(1)
건어물한상 52년 전통으로 부드럽고 맛있는 건어물 골라담기 (바베큐오징어, 오징어장족, 팝콘오징어 등)
(1)
자꾸만 손이 가는 매콤한 감칠맛 벤또 12g x 6입
(2)
동해안 해풍으로 말린 반건조오징어
(1)
대한민국 수산식품 이금선 명인 젓갈 7종 500g/1kg (명태회무침/씨앗젓갈/가자미식해/명란젓/오징어젓/낙지젓)
(3)
누드오징어스틱 1봉 (200g 내외)
(42)
반건조오징어 피데기 10미 (700g/900g/1.1kg/1.3kg/1.5kg/파지) +버터제공
(235)
강원도 속초 오징어순대 (500g) & 아바이 순대 (1kg)
(43)
봉스푸드 국내산 포항 구룡포덕장 반건조오징어 10미 (재입고!!!! 700g / 900g)
(11)
싱싱한 고추만 선별! 고추장아찌 400g*2팩
(1)
버터향가득 부드러운 페스츄리 오징어 200g/500g/1kg
(2)
바베큐조미오징어포 40g * 4개입 (오리지널/매운맛)
(1)
불맛이 제대로다! 야식창고 석쇠불고기 (간장/고추장)
쫀쫀하고 부드러운 속살 구룡포 해풍맞은 반건조 오징어 10미
[미식코리아] 장족 말랑장족 숏다리 가문어 맥반석오징어 외 건어물 13종
대용량 맥주안주 서울지앤비 불갈비맛 오징어채 32g X 10봉
반건조 오징어 5+5미 포항 구룡포 피데기 (총 10미) (500g/700g/900g/1100g/1300g 내외)
벤또 스위트앤스파이시(불징어) 12g
달달한 카라멜향의 팝콘맛나는 팝콘오징어
톡쏘는 알싸함! 쫀득하고 알싸한 홍어 500g
대령숙수 프리미엄 선물세트 (코인육수2봉+자른미역2봉+동결건조 채소4종)
해동찬가 페스츄리/맥반석 오징어 100g 외 주전부리/안주류 골라담기
부드러운 쫄쫄이 오징어 귀채 2봉 (100g*2봉)
해동찬가 국내산 동해안 건오징어 마른오징어 왕특대사이즈 2마리 / 마리당 75g내외
하남돼지집 폭립갈비 300gX3팩/삼겹불고기/구운김치/명이나물
리큅 6+2단 식품건조기 LD-9013 T62
백화점&메가마트 입점! 더젓갈 국내산 건강 녹차젓 12종 택1
대한민국 수산식품 이금선 명인 오징어젓갈 500g / 1kg 택1
[특가] 매콤 오리 목살 주물럭 300g*2팩 + 3만원 이상 구매 시 모듬순대 증정
먹기편한 오잉(오징어다리 90.91%) 50g * 3개입
야식쎈타 야쎈 매콤 볶음 3종 골라담기 (쭈꾸미볶음/낙지볶음/오징어볶음)
찡어포 쥐포와 오징어다리와의 만남 15g * 5개입
벤또 핫앤스파이시(맛징어) 12g
부드럽게 구운 초콜릿색 반건조 오징어 장족
해동찬가 페스츄리/맥반석 오징어 (100g/200g) 외 주전부리/안주류 골라담기
말랑말랑 통오족 동전오족 400g + 와사비마요증정!
더더마켓 군산 탱탱 오징어볶음 400g
손이가는 간식 찹쌀부각 5종 모음(김, 고추, 연근, 다시마, 새송이)
금강수림 전통 간편탕 8종 1kg (2~3인분) 골라담기
국내가공 휴게소 BBQ 페스츄리 반건조 버터구이 오징어 200g
단무지증정 미소* 에서 먹던 낙지덮밥을 이제집에서! 하남낙지볶음 무침
100만개 돌파! 이도마켓 대왕오징어 가문어통족 400g
바다원 칼맞은 오징어 5~7미 요즘핫한소스+와사비마요x2 추가구성
아임키토 저당 고추장소스 380g (1개/3개/5개)
안주용건어물 5종세트 (숯불구이오징어,땅콩버터구이,쥐포,맥반석구이,명태껍질부각)
제대로 손질한 진공포장 완벽 세척 통오징어(2마리 260g내외) 5팩 총 10마리
쫄깃쫄깃 대용량 백진미채 (500g/1kg)
해동찬가 오징어 실채 (100g/200g) 백진미채 (500g/1kg) 명엽채 1kg
40년전통 장인의 미친 감칠맛 팔당오징어 330g
영양간식 스트롱숏다리 1봉 20-32미(250g)
(3,257)
반찬천국 BEST 반찬 100종 골라담기 2000원~ 옵션가 추가
(1,211)
부드러운 쫄쫄이오징어 국수오징어채 300g
(38)
홍대쭈꾸미 매운맛 300g 3팩+약간매운맛 300g 2팩
(1)
정말 맛있게 만든 프리미엄 건어물 페스츄리 바베큐오징어200g+아귀구이채100g (HACCP 인증)
(1)
미왕젓갈 자연에서 자란 울릉도 국산 명이나물/매콤새콤 개운한 산고추 250g
(1)
건어물한상 52년 전통으로 부드럽고 맛있는 건어물 골라담기 (바베큐오징어, 오징어장족, 팝콘오징어 등)
(1)
자꾸만 손이 가는 매콤한 감칠맛 벤또 12g x 6입
(2)
동해안 해풍으로 말린 반건조오징어
(1)
대한민국 수산식품 이금선 명인 젓갈 7종 500g/1kg (명태회무침/씨앗젓갈/가자미식해/명란젓/오징어젓/낙지젓)
(3)
누드오징어스틱 1봉 (200g 내외)
(42)
반건조오징어 피데기 10미 (700g/900g/1.1kg/1.3kg/1.5kg/파지) +버터제공
(235)
강원도 속초 오징어순대 (500g) & 아바이 순대 (1kg)
(43)
봉스푸드 국내산 포항 구룡포덕장 반건조오징어 10미 (재입고!!!! 700g / 900g)
(11)
싱싱한 고추만 선별! 고추장아찌 400g*2팩
(1)
버터향가득 부드러운 페스츄리 오징어 200g/500g/1kg
(2)
바베큐조미오징어포 40g * 4개입 (오리지널/매운맛)
(1)
불맛이 제대로다! 야식창고 석쇠불고기 (간장/고추장)
쫀쫀하고 부드러운 속살 구룡포 해풍맞은 반건조 오징어 10미
[미식코리아] 장족 말랑장족 숏다리 가문어 맥반석오징어 외 건어물 13종
대용량 맥주안주 서울지앤비 불갈비맛 오징어채 32g X 10봉
반건조 오징어 5+5미 포항 구룡포 피데기 (총 10미) (500g/700g/900g/1100g/1300g 내외)
벤또 스위트앤스파이시(불징어) 12g
달달한 카라멜향의 팝콘맛나는 팝콘오징어
톡쏘는 알싸함! 쫀득하고 알싸한 홍어 500g
대령숙수 프리미엄 선물세트 (코인육수2봉+자른미역2봉+동결건조 채소4종)
해동찬가 페스츄리/맥반석 오징어 100g 외 주전부리/안주류 골라담기
부드러운 쫄쫄이 오징어 귀채 2봉 (100g*2봉)
해동찬가 국내산 동해안 건오징어 마른오징어 왕특대사이즈 2마리 / 마리당 75g내외
하남돼지집 폭립갈비 300gX3팩/삼겹불고기/구운김치/명이나물
리큅 6+2단 식품건조기 LD-9013 T62
백화점&메가마트 입점! 더젓갈 국내산 건강 녹차젓 12종 택1
대한민국 수산식품 이금선 명인 오징어젓갈 500g / 1kg 택1
[특가] 매콤 오리 목살 주물럭 300g*2팩 + 3만원 이상 구매 시 모듬순대 증정
먹기편한 오잉(오징어다리 90.91%) 50g * 3개입
야식쎈타 야쎈 매콤 볶음 3종 골라담기 (쭈꾸미볶음/낙지볶음/오징어볶음)
찡어포 쥐포와 오징어다리와의 만남 15g * 5개입
벤또 핫앤스파이시(맛징어) 12g
부드럽게 구운 초콜릿색 반건조 오징어 장족
해동찬가 페스츄리/맥반석 오징어 (100g/200g) 외 주전부리/안주류 골라담기
말랑말랑 통오족 동전오족 400g + 와사비마요증정!
더더마켓 군산 탱탱 오징어볶음 400g
손이가는 간식 찹쌀부각 5종 모음(김, 고추, 연근, 다시마, 새송이)
금강수림 전통 간편탕 8종 1kg (2~3인분) 골라담기
국내가공 휴게소 BBQ 페스츄리 반건조 버터구이 오징어 200g
단무지증정 미소* 에서 먹던 낙지덮밥을 이제집에서! 하남낙지볶음 무침
100만개 돌파! 이도마켓 대왕오징어 가문어통족 400g
바다원 칼맞은 오징어 5~7미 요즘핫한소스+와사비마요x2 추가구성
아임키토 저당 고추장소스 380g (1개/3개/5개)
안주용건어물 5종세트 (숯불구이오징어,땅콩버터구이,쥐포,맥반석구이,명태껍질부각)
제대로 손질한 진공포장 완벽 세척 통오징어(2마리 260g내외) 5팩 총 10마리
쫄깃쫄깃 대용량 백진미채 (500g/1kg)
해동찬가 오징어 실채 (100g/200g) 백진미채 (500g/1kg) 명엽채 1kg
40년전통 장인의 미친 감칠맛 팔당오징어 330g
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저두 마요네즈로 먼저 간한후 했는데 아이들이 환상적이라고 넘맛있게 먹었습니다.
맛있게 드셨다니 정말 다행이에요! 후기 남겨주셔서 감사합니다~^^
10분 정도 물에 담궜다가 2번 헹군 후에 했는데도 맛있네요. 조미오징어채가 단맛이 강하고 식품첨가물도 많이 들어가 있어서 그냥 사용하기는 좀 그렇더라구요. 레시피가 정말 황금비율인 듯 해요. 감사합니다 ^^
후기 남겨주셔서 정말 감사합니다ㅎㅎ 맛있게 드셔주셔서 뿌듯해용~ 뽀송한 주말 보내세요^^
진미채 양념 중 최고에요. 케찹 맛이 좀 많이 나서 고추장양을 좀 늘렸더니 매콤하게 괜찮네요^^
맛있게 드셨다니 감동입니다ㅠㅠ 더 맛있는 레시피 선보이도록 노력하겠습니다!
캐찹을 넣어말어 고민하다 넣고 했는데 진짜 맛나네요^^ 쉽고 맛있고 덕분에 당분간 마른반찬 걱정 안해도 될듯합니다~
맛있게 드셔주셔서 다행이에요ㅎㅎ 후기 감사드려용^^
진짜 맛있어요 밥반찬으로도 먹고 맥주 안주로도 먹고 있어요 청양고추 썰어넣었더니 칼칼하니 더 맛있어요 레시피 감사합니다
맛있게 드신다니 정말 감사합니다ㅠㅠ 저도 칼칼하게 먹고싶을 때 청양고추 송송 썰어서 먹는데 꿀맛!! 더 맛있는 레시피 많이 선보시도록 노력하겠습니다~^^
고추장 조금 넣고만 해서 먹었는데 켓찹을 넣어니 정말 색다르고 맛나네요 감사함니다
후기 고맙습니다~ 즐거운 주말되세요^^
정말 맛있네요 저는 마요네즈 조금, 올리브유, 마늘도 조금 넣어봤습니다. 쵝오 감사해용
맛있게 드셨다니 다행이에요~ 추가하신 재료들도 오징어채에 많이 사용하는 재료라 풍미가 더 좋으셨을거에요ㅎㅎ 후기 고맙습니다^^
제가 고추장을 너무 듬뿍 넣어서 짜게 됐지만 그래도 맛있었어요~♡감사합니당♡
후기 남겨주셔서 정말 감사드립니다~ 맛있게 드셨으면 좋겠어요ㅎㅎㅎ 남은 추석연휴도 행복하게 보내세요!!
오징어채 2년동안 입맛에 맞는 레시피 못찾았는데 ㅜㅜ드디어 찾았어요 ㅠㅜㅜ 감격이에요 레시피 공유해주셔서 정말 감사해요~!!
어머 진짜 감사합니다!! 기분 좋은 후기와 감사인사 주시니 제가 더 열심히 맛있는 레시피를 많이 선보여야 겠어요ㅎㅎㅎ 더 맛난 요리레시피 들고 오겠습니다^^
정말 맛있었어요 쉽고 아이들이좋아해서 자주 해먹어져요 밥맛없을때 국에말아서 같이먹음 입맛이 돌아와요 ㅋ
저도 요거 자주해먹어요ㅎㅎㅎ요리후기 남겨주셔서 정말 감사드립니다!!^^
오징어채 볶음에 케첩은 처음 넣어봤는데 진짜 맛있네요~ㅎㅎ감사합니다~^^
맛있게 드셨다니 고맙습니다ㅎㅎㅎ 새해 복 많이 받으세요~^^
맛있어요 ! 저는 매콤하게 먹고싶어서 다진마늘이랑 청양고추 조금 추가했어요 부드럽고 좋습니다 ~~
마늘과 청양고추를 넣은 칼칼한 오징어채도 좋네요ㅎㅎ 후기 남겨주셔서 고맙습니다~
너무 맛있어요 레시피나온거 이것저것 따라래봤는데 이 레시피가 제 입맛에는 딱 이예요~^^
우왕 정말 감사드립니다 !! 후기도 직접 남겨주셔서 더 힘이 납니다ㅎㅎㅎ 더 좋은 레시피 많이 선보이도록 노력하겠습니다 ^^
케첩만빼고 다른양념똑같이넣어해봤는데ㅎ 맛있네요 감사합니다ㅎㅎㅎ
후기댓글 정말 감사드립니다~ 응용하기 좋은 양념 레시피 칭찬해주시구ㅎㅎ 오늘도 좋은하루되세요^^
첨 도전하는데 덕분에 맛나게 잘 됐어요.. 청량고추 추가로 칼칼하게...^^
안녕하세요ㅎㅎ 리뷰 남겨주셔서 정말 감사드려요!! 매콤하게 청양고추까지 맛있게 곁들이셔서 진짜 밥도둑 반찬 뚝딱 하셨겠어요ㅎㅎㅎ 꿀팁 감사드리며, 자주 찾아뵐게용~ 즐거운 저녁되세요^^
완전 최고예요. 하루만에 뚝딱 다 해치우고 또 만들어요 감사합니다
저도 요 레시피로 진짜 자주해먹어요ㅎㅎ 맛있게 드셨다니 넘나 기분좋네요! 맛있는 주말 되세요^^
부트러운 오징어채볶음 앞으로도 잘 해먹을것같아요 감사드립니다
후기 남겨주시고 맛있게 드셔주셔서 고맙습니다^^
물에담가두지않고 생오징어채로했더니 제입에안맞아요 너무딱딱함
판매중인 오징어채마다 보유하고있는 수분감이 다르다보니 그런것같아요~ 양념레시피는 입맛에 맞으셨는지요^^
멋있게 됐어요.좀더 매콤했음 더 좋을것도 같아요.고마워요.♥♥♥
맛있게 드셨다니 다행이에용. 청양고추 소량 다져서 섞어주셔도 별미가 되실거에요ㅎㅎ 고맙습니다^^
설명이 잘 돼 있어서 쉽게 만들 수 있었구요 맛있어요 감사해요
안녕하세요~ 정말 감사합니다!!! ㅎㅎㅎ 쉽게 만들어 맛있게 잡수셨다니 다행이에요^^ 앞으로도 맛있는 레시피 많이 올릴게요~:)
딱딱하지.않고 부드럽고 맛있어요 앞으로 이.레시피로만 할듯
후기 남겨주셔서 정말 감사드립니다~^^
하하하 정말 맛있네요^^남편이랑 애들 입맛 저격이네요^^
우와! 가족분들이 맛있게 드셨다니 정말 다행이에요ㅎㅎ 맛있게 드셔주셔서 감사합니다~ 즐거운 주말 보내세욤^^
케찹은 처음 넣어봤는데 맛있네요. 레시피 감사해요. ^^
맛있으셨다니 다행이에요ㅎㅎ 후기 고맙습니다^^
케찹을 넣으니 색다르고 맛있네요. 감사사합니당 ♡
맛있게 드시구 후기도 남겨주셔 고맙습니당~^^
딱 좋은 맛이네요~ 쉬운 레시피 감사합니다 ^^
맛있게 드셨으면 좋겠습니다^^ 후기 고맙습니다~
우리 아이가 역대 최고라며 극찬했어요~ㅎㅎ
정말 극찬을 받아서 기분이 좋네요ㅎㅎㅎ 고맙습니다^^
넘 쉽고 맛있어요 새로운 요리 기대됨니다
댓글주셔서 정말 감사합니다ㅎㅎㅎ 자주 찾아뵙도록 노력하겠습니다 ^^
입맛 까다로운 고3 아들이 맛있게 먹네요^^
안녕하세요! 고3 학생이 맛있게 먹었다고 하니까 다행이에요ㅎㅎ 좋은 후기 남겨주셔서 감사합니닷^^
남편이 맛있다고 하네요ㆍ 감사합다ㆍ
맛있게 드셔주셔서 고맙습니다~ 즐거운 저녁 되세요^^
처음했는데 신랑이 맛있다고 하네요^^
맛있게 드셔주시고 후기 남겨주셔서 고맙습니다^^
딱딱하지 않고 맛있어요!!!
맛있게드셔주셔서 다행이에용ㅎㅎ 후기 고맙습니다^^
이렇게 쉬운줄 몰랐어요~넘 맛나게 잘 해먹었어용~^^
아이고 감사합니다!!! 제 레시피로 직접 맛있게 해드셨다니, 정말 기분좋고 기뻐요ㅎㅎㅎ 요런 레시피 많이 올리도록 노력할게요~ 감사합니다^^
저는 마요네즈를 넣고 하는데 케찹 넣는 방법도 있네요~ 새로운 레시피 잘 배우고 가요~~^^
후기 감사드립니다~ 맛있는 저녁되세요^^
진미채를 좋아하지 않지만 남편 반찬으로 만들었는데, 역시 제 입에는 그닥.. 진미채가 맛이 없는걸 써서 그런건지.. 남편은 맛있게 먹으면 좋겠네요~
어떤 진미채를 쓰냐에 따라서도 맛이 좌우되어요ㅠㅠ 양념만 드셔보셨을땐 어떠셨는지요ㅠㅠ
레시피 제품 특가
레시피 마다 숫자로된 고유 ID를 가지고 있습니다.
예시) http://www.10000recipe.com/recipe/6828826
맨끝의 숫자 5~7자리가 레시피ID입니다.
글 작성 시에 '@'뒤에 레시피ID를 붙이면 해당 레시피 링크가 생성됩니다.
예시) 쯔유소스는 @6843190를 참고해주세요.
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@6856413
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