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요알남Mingstar

양배추 참치덮밥 /Cabbage tuna bowl of rice

양배추로 간단히 만들 수 있는 덮밥 요리입니다.

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조리순서Steps
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참치캔은 기름을 제거한다.
양배추는 사각으로 잘라 준다.
양파는 사각으로 잘라 준다.
대파는 송송 썰어 준다.
프라이팬에 식용유, 대파를 넣고 향이 날 때까지 볶는다.
대파의 향이 나면 양배추를 넣고 볶는다.
양파를 넣고 볶는다.
고춧가루, 고추장, 참치, 올리고당, 굴 소스를 넣고 볶는다.
그릇에 밥을 담아 준비한다.
밥위에 덮밥소스를 올려준다.
팁-주의사항
* 참기름을 소량 넣어도 됩니다.
* 마지막에 후춧가루를 살짝 뿌려주세요.
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등록일 : 2020-04-18 수정일 : 2020-08-07

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레시피 작성자About the writer

요알남Mingstar

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요리 후기 37

레몬허브 2021-03-03 23:19:23

느무 맛있어요 >< 똥손이라 다른 레시피 다들 성공하는거도 실패해서 속상햇는데 ㅠㅠ드뎌 성공했어요!! 레시피도 너무 쉽고 간결해서 자주 해먹을 수 있을거 같아요. 아버지도 같이 먁었는데 맛있대요 ㅎㅎ 몸에 좋은 양배추 맛있개 먹는법 알려주셔서 감사합니다. 

쉐프의 한마디2021-03-04 16:09:45

감사합니다. ^^ 맛있게 드셨다니 다행입니다~

룰루 2021-02-03 12:28:22

오ᆢ 맛있네요! 큰기대안했는데ㅎ 그냥고추참치에 양파양배추만볶아먹을까하다 레시피대로해봤는데 시판 고추참치에선 느낄수없는 새로운 맛이 있네요ㅋ 

쉐프의 한마디2021-02-03 20:41:24

맛있게 드셨다니 다행입니다.~오늘도 수고하셨습니다.~^^

winnie35 2020-10-28 22:50:25

당근도 추가로 넣어서 만들었는데 야채들이 아삭아삭 씹히는 식감이 굉장히 좋고 양념맛도 훌륭하네요. 수제로 고급진 고추참치 만든 것 같아요. 남편이 너무 좋아하네요. 

쉐프의 한마디2020-10-29 12:58:19

감사합니다. 야채는 좋아하는거, 냉장고에 남아있는거 넣으시면 됩니다. ^^ 맛있게 드셨다니 다행입니다. 사진도 너무 맛있어 보이는데요?^^

댓글 6
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