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자유부인식당

면역뿜뿜 #3 속편한 굴국밥♥굴이 들어가기 전에 간해독 하세요~^^쉬워요~~~

굴속의 타우린은 간을 해독하여 기를 보강해 주며,오메가3는 혈관을 청소해준답니다~
바닷물이 따뜻해지면 먹을 수 없는 제철굴~
겨울이 가기 전,1년의 묵은 간청소도 할 겸 면역도 업시킬 겸, 간단히 끓여드세요~
1인분 15분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
미역 불려주시고요
다싯물에 무를 넣고 끓여주세요.다싯물이 없다면 멸치5마리,디포리1마리 정도 냄비에 넣고 바로 끓여도 됩니다.
팔팔 끓으면 미역과 밥을넣고 간장,마늘 다 넣고 폭 끓여주세요.밥이 퍼지도록요.
밥이 폭 퍼지고,간도 맞으면(싱거우면 마지막 소금간) 청양과 굴을 투하해 주세요. 한번 섞고 불을 꺼주세요.여열로도 충분합니다.
그대로 드시면 시원하고 개운한 맛이고요
계란과 창기름을 넣으시면 고소하고풍부한 맛입니다~~~
팁-주의사항
취향에 따라 계란과 참기름을 넣으세요

등록일 : 2020-03-04 수정일 : 2021-06-18

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레시피 작성자About the writer

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