냉털 샌드위치

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깻잎언니

냉털 샌드위치

냉장고,냉동실 털어서 재료는 부실한것 같아도
맛은 괜찮은 샌드위치

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

식빵
2장 구매
닭안심
3개 구매
양파
1/2개 구매
당근
조금 구매
슬라이스치즈
1.5장 구매
케일
2장 구매

[양념]

올리브오일
1큰술 구매
후추
1꼬집 구매
소금
1꼬집 구매
마요네즈 가득
2큰술 구매

노하우

▶ 식빵 손질법

▶ 식빵 조리법

▶ 식빵 보관법

▶ 닭안심 조리법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 올리브유 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

조리순서Steps

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밑간한 닭안심을 구워요

밑간에 기름을 넣어서 구울때 기름없이 구웠어요

닭구운 팬에 양파랑 당근을 볶아요
물3큰술넣고 볶아요

빵에 마요네즈를 한큰술씩짜고

펴서 발라주어요

케일 놓고 양파볶은것 올리고

닭안심구운것 올리고

치즈 덮어주세요

케일이랑 빵덮어서

랲에 꽁꽁 싸주세요
촉촉해지게^^

: 마요네즈 바르고 달안심에도 밑간되어있고 치즈도 들어가서 다를 간이될만한 소스는 더 필요없는듯 하네요
오이피클을 넣었으면 좀더 상큼했을것 같아요^^

샌드위치 관련 상품

등록일 : 2019-10-28 수정일 : 2019-10-28

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레시피 작성자About the writer

생선을 싫어하는 1인이 있어서 생선반찬은 거의 없지만 나물반찬과 가끔 고기반찬 만들어봅니다 https://m.blog.naver.com/kimsy10421/221586873227

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#냉텔 #샌드위치.내맘내로샌드위치.냉털샌드위치

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