Name: 닭가슴살 주먹밥 : 간단한 소풍도시락
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 밥 적당히; 닭가슴살 적당히; 양파장아찌 적당히; 오이 적당히; 계란 적당히; 소금; 참기름

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

6,181

쏭구리

닭가슴살 주먹밥 : 간단한 소풍도시락

놀러가기 위해 간단하게 차에서 먹기위해 만든
닭가슴살 주먹밥 만들기도 쉽고 맛도 좋아요.

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

밥
적당히 구매
닭가슴살
적당히 구매
양파장아찌
적당히 구매
오이
적당히 구매
계란
적당히 구매
소금
구매
참기름
구매

노하우

조리순서Steps

재료 썰어주기
닭가슴살, 양파장아찌, 그리고 오이를 주먹밥에 넣을거니 잘게 썰어줍니다.

재료 볶아주기
후라이팬에 양파와 닭가슴살을 넣고 볶아줍니다.
그리고 장아찌 간장을 이용해서 간을 맞춰주세요.

밥에 넣고 재료를 섞어주기
볶은 재료와 오이를 넣고 섞어줍니다.
오이는 씨만 빼서 그냥 썰어서 넣었어요. 아삭아삭 씹히는 맛과 색감을 좀 내주기 위해서 넣었답니다.

동그랗게 만들어주기
한입에 쏙들어갈정도로 동그랗게 만들어줍니다.

계란지단 부쳐서 말아주기
계란은 지단을 부쳐서 식힌후
길게 잘라서 주먹밥에 감싸줍니다.

: 양파장아찌의 간장으로 간을 맞춰주세요.

닭가슴살주먹밥 관련 상품

등록일 : 2016-05-24 수정일 : 2016-05-24

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

#닭가슴살 #주먹밥 #간단한 #소풍도시락

봄동겉절이 맛보장 레시피

1

아삭한 봄동 겉절이

마튈다

5.0(446)
2

봄동겉절이 만드는법 - 밥비벼 먹어도 꿀맛

먹깨비레시피

4.9(98)
3

알토란 봄동겉절이 지금이 딱이야

판교댁쏭아

4.8(76)
4

봄동 겉절이 만드는 법. 황금레시피

제시

4.9(47)

버터구이 맛보장 레시피

1

[오징어채요리]맥주안주로 좋은 오징어채 버터구이

꽃청춘이주부

4.9(26)
2

랍스타 버터구이 만들기,갈릭디핑소스 만들기

눈꽃식탁

5.0(24)
3

냉장고에 새송이 하나쯤은 있쟈냐~! 새송이간장버터구이 ★

만개의레시피

4.9(23)
4

에어프라이어 진미채 버터구이 맛있게 만드는법

햇살머금은집

5.0(10)

브로콜리두부무침 맛보장 레시피

1

브로콜리두부무침 간단하고 든든한 반찬~#

요리쿡조리쿡

5.0(152)
2

간단 영양반찬 브로콜리 두부무침

열려라쿡

4.9(16)
3

고소함이 터지는 브로콜리 두부무침

요리하는러라

5.0(14)
4

면역력을 높여주는 영양이 풍부한 브로콜리두부무침

풀향기

4.8(8)

전자렌지계란찜 맛보장 레시피

1

전자레인지 계란찜 만드는 법, 정말 쉽고 간편한 계란요리

뽕림이

4.9(17)
2

[간편요리] 전자렌지를 이용한 계란찜 만드는법

초이맘

4.3(12)
3

계란찜 전자렌지로 후다닥~!

탁주부

5.0(9)
4

전자렌지 계란찜

러블리다담

4.4(9)

묵은지김치찜 맛보장 레시피

1

[자취생 특별요리] 리얼 밥도둑 묵은지 김치찜 만들기

얌무

5.0(77)
2

묵은지 김치찜

시크제이맘

4.9(33)
3

삼겹살묵은지김치찜~ 밥도둑이라죠!

왕눈이2

5.0(15)
4

돼지고기 앞다리살(전지)를 이용한 백종원 묵은지김치찜

심술이네집밥이야기

4.8(14)

식빵마늘빵 맛보장 레시피

1

[오븐요리]식빵마늘빵 만들기

꽃청춘이주부

4.9(92)
2

오븐없이 식빵으로 마늘빵 만들기

쏘블리

4.8(32)
3

식빵으로 마늘빵 만드는 법 프라이팬으로 바삭하게 ~

뽕림이

5.0(9)
4

남은식빵요리-버터 없이 마늘빵 만들기

아름다울가

5.0(8)

참치볶음밥 맛보장 레시피

1

고추장참치볶음밥 : 맛있고 간단하게 한끼 해결!

쑤이

4.9(164)
2

참치 알리올리오 볶음밥

먹슈니

4.8(141)
3

만만한 냉파요리♪ 참치볶음밥

yejib1112

4.9(30)
4

초간단 참치요리! 참치볶음밥 맛있게 만드는 2가지 비법

맛있다그리드

5.0(11)

무말랭이무침 맛보장 레시피

1

오도독 밥도둑! 무말랭이 무침

나나미루꾸

5.0(224)
2

직접 말린 무말랭이무침

별빛마녀

4.9(52)
3

꼬들꼬들~~무말랭이 무침

달콤스윗맘

4.9(36)
4

무말랭이 무침..( feat.수미네 반찬)

윤씨네삼남매

4.9(30)

견과류멸치볶음 맛보장 레시피

1

[견과류멸치볶음] 호두와 아몬드 청양고추 팍팍 멸치볶음 만들기

양싸

4.9(208)
2

견과류 멸치볶음

소만이

4.8(69)
3

"견과류멸치볶음"의 맛은 마요네즈로!!

서재인

4.9(54)
4

견과류 멸치볶음

손큰언니

4.9(31)

버섯 맛보장 레시피

1

버섯요리/조금 색다르게 만들어 먹는 버섯 깐풍

밥수이

4.9(67)
2

새송이버섯요리

시크제이맘

4.9(28)
3

팽이버섯요리, 난 이거 넣고 더 든든하게 먹지~

엘린84

5.0(12)
4

[양송이버섯요리] 집들이 음식에도 좋은 간단술안주~

츄츄맘

4.9(10)

닭가슴살 주먹밥 : 간단한 소풍도시락

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피