Logger Script

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

207
상품목록
main thumb
오하나키친

토마토카레 만들기 깊고 진한 일본식 카레 레시피

집에서 만드는 카레 맛이 거기서 거기지 뭐..

라고 생각하셨던 분들!

이 레시피로 한 번만 만들어 보세요~!

​

카레 만들어 먹으면 맨날 먹던 맛인 것 같고 어딘가 살짝 아쉬운 느낌 드셨던 적 있으신가요?

살짝 부족한 맛을 채워줄 재료는 바로 '토마토'입니다.

토마토 특유의 새콤달콤한 맛으로 카레 특유의 묵직한 맛은 살리고 감칠맛을 높여 훨씬 깊고 풍부한 맛을 낼 수 있어요.

​

특히 오래 끓이지 않아도 자연스럽게 우러나는 토마토의 풍미 덕분에 집에서도 일본식 카레 전문점 느낌 그대로 느낄 수 있는 레시피랍니다.

​

카레+토마토 = ?

카레에 토마토가 어울릴까? 의문이 생길 수 있지만 한 번 만들어 보면 일반 카레보다 이 레시피를 더 자주 보게 될 거예요.

​

토마토는 그냥 먹어도 좋지만, 익혀 먹는 게 훨씬 더 좋은 식재료라는 사실 알고 계셨나요?

토마토에는 대표적인 항산화 성분인 '라이코펜'이 풍부하게 들어 있는데요. 이 라이코펜은 토마토를 가열했을 때 우리 몸에 흡수율이 더 높아지는 특징이 있어요.


특히 토마토를 오일과 함께 조리하게 되면 라이코펜 흡수율이 올라가서 더욱 효과적으로 섭취할 수 있는데, 카레는 자연스럽게 오일과 함께 조리되기 때문에 토마토와 정말 잘 어울리는 조합이에요.

그래서 오늘 소개 드리는 토마토카레는 단순히 맛있는 카레가 아니라, 맛과 건강을 함께 챙길 수 있는 레시피라고 할 수 있어요.
4인분 30분 이내 초급
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
카레에 들어갈 양파, 당근, 감자를 손질해 주세요.
토마토는 깨끗하게 씻어 꼭지를 제거해 준 뒤 바닥 부분을 + 모양으로 칼집을 내주세요.
냄비에 오일을 둘러 중불로 달궈 준 뒤 간소고기 500g을 볶아 주세요.
소고기에서 수분이 사라지면 소금, 후추 간을 해주세요.
볶은 소고기에 썰어 놓은 양파, 당근을 넣고 볶아 주세요.
야채가 익으면 물 토마토 3개를 칼집 낸 부분이 위로 올라오게 올려 준 뒤 물 한 컵을 넣고 뚜껑 닫고 5분 끓여 주세요.
토마토가 익으면서 껍질을 벗겨내고 주걱이나 프레스를 사용해 으깨 준 뒤 물 800ml, 월계수잎 2-3장 넣고 썰어둔 감자를 넣어 준 뒤 뚜껑 닫고 10분 끓여 주세요.
10분 뒤 뚜껑을 열어 감자가 익었는지 확인해 본 뒤 카레가루 200g, 딸기잼 1T, 땅콩버터 1T를 넣고 잘 풀어 주세요.
약불로 3분 정도 더 끓여 준 뒤 불을 끄고 마무리해주세요.
완성한 카레는 깊은 감칠맛이 좋아서 밥에만 추가해서 바로 먹어도 좋고, 좋아하는 돈까스, 함박스테이크 같은 재료를 추가해 밥과 먹어도 너무 맛있어요.

등록일 : 2026-05-27 수정일 : 2026-05-27

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

오하나키친

가족을 위해 요리하는 따뜻한 엄마의 주방. 오하나키친 입니다. 요리 노하우와 레시피를 공유하며 다양한 종류의 요리와 재료, 조리법, 맛과 효능에 대한 정보를 제공합니다.

댓글 0
파일첨부
고추장아찌 맛보장 레시피
더보기
삼겹살 맛보장 레시피
더보기
돼지고기구이 맛보장 레시피
더보기
제육볶음 맛보장 레시피
더보기
콩나물볶음밥 맛보장 레시피
더보기
오징어덮밥 맛보장 레시피
더보기
오이소박이 맛보장 레시피
더보기
삼겹살김치볶음밥 맛보장 레시피
더보기
참치전 맛보장 레시피
더보기
명엽채볶음 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피