오이참치마요김밥

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올테언니

오이참치마요김밥

너무 더우니 불사용 금지❌ 시원하게 김밥 말아요~ 오이, 참치, 햄집만 준비해요! 밥도 식은밥으로 사용~

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

조리도구

도마
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조리용나이프
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채칼
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야채탈수기
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믹싱볼
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스푼
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접시
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노하우

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 올리고당 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 김밥용김 보관법

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조리순서Steps

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오이(2개)를 채썰어 소금(0.5T), 올리고당(1T) 넣고 20분 재워요.

채칼 , 도마 , 조리용나이프

오이 손질법

물기는 꼭 짜주세요.

야채탈수기

참치(2캔)는 포슬포슬하게 기름 꽉 짜주고, 마요네즈(3T), 와사비(취향껏) 넣어 버무리고

믹싱볼 , 스푼

밥(2공기), 준비한 오이 넣고 통깨 통통, 화이트발사믹(2T) 넣어 골고루 버무려요.

반자른 김위에 밥, 깻잎, 참치를 올려요.

돌돌돌 말아서 완성!

: 오이를 잘게 썰어 소금과 올리고당을 넣고 재운 후 물기를 꼭 짜야 아삭한 식감을 살릴 수 있습니다.

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등록일 : 2025-07-10 수정일 : 2025-07-10

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주방에서의 시간을 짧고 즐겁게 만들어요

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#여름 #김밥 #간편식 #오이 #오이김밥 #여름김밥 #김밥레시피 #참치오이김밥

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