참치두부짜글이 (초간단 초스피드 짜글이레시피)

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ariel1007

참치두부짜글이 (초간단 초스피드 짜글이레시피)

워킹맘이나 자취하시는 분들이 선호하실 초간단 초스피드 레시피입니다
재료준비와 양념장만 되면 누구나 만들 수 있습니다~

4인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

두부
1모 구매
참치
180g 구매
양파
1/2개 구매
대파
1/2대 구매
홍고추
1개 구매
코인육수
1알 구매
물
200ml 구매

[짜글이양념장]

조리도구

소스볼
구매
계량스푼
구매
도마
구매
조리용나이프
구매
냄비
구매
요리스푼
구매

노하우

▶ 두부 보관법

▶ 양파 손질법

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조리순서Steps

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먼저 양념장을 만들어 놓는 다

소스볼 , 계량스푼

두부는 한입 크기로 썰고 양파는 채 썰고 대파는 어슷 썰고 홍고추는 송송 썰어준다

도마 , 조리용나이프

냄비에 두부, 양파, 기름을 쏙 뺀 참치캔을 담아준다

양념장을 모두 넣어준다

코인육수 1알과 물 200ml를 부어준다

중불에 올려 끓이기 시작한다

중불

보글보글 끓기 시작하면 대파와 홍고추를 넣고 끓여준다

중불

국물이 자작하게 졸여준다

중불

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등록일 : 2024-03-18 수정일 : 2024-03-26

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레시피 작성자About the writer

일반 직장인의 집밥 음식을 올려봅니다~

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#참치캔요리 #참치짜글이 #두부짜글이 #짜글이양념 #초간단 #초스피드

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