표고버섯볶음 # 표고버섯 야채볶음

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요리조이

표고버섯볶음 # 표고버섯 야채볶음

부드럽고 쫄깃한 표고버섯 야채볶음 입니다

3인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

표고버섯
4개 구매
당근
1줌 구매
홍피망
1/2개 구매
양파
1/2개 구매
대파
1개 구매
식용유
조금 구매

[양념]

노하우

▶ 표고버섯 손질법

▶ 표고버섯 보관법

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 피망 손질법

▶ 피망 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 식용유 조리법

▶ 양조간장 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

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표고버섯 기둥을 잘라내고 물로 씻은 후 손으로 살짝 눌러 물기를 빼고 0.2cm 두께로 썰어 주세요

당근, 홍피망, 양파와 대파를 채썰어 주세요

예열한 팬에 식용유를 두르고 당근과 양파를 볶아주세요

썰어놓은 표고버섯과 다진마늘을 넣고 골고루 볶아주세요

홍피망과 대파를 넣고 해선장 소스, 양조간장을 넣고 센불에 단시간 볶아주세요

불을 끄고 참기름과 통깨를 뿌리고 골고루 섞어주세요

부드럽고 쫄깃한 표고버섯 야채볶음 완성입니다

표고버섯볶음 관련 상품

등록일 : 2022-09-16 수정일 : 2022-09-19

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사계절 맛있는 음식 먹고 건강한 하루 되세요

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#표고버섯볶음 #밥반찬 #건강 #영양

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