치킨마요덮밥 # 치킨스틱 # 간단 레시피

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요리조이

치킨마요덮밥 # 치킨스틱 # 간단 레시피

월요일에 비오는날 쉽게 만드는 레시피 소개요~!

1인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

치킨텐더스틱
3조각 구매
밥
1공기 구매
양파
1/2개 구매
마늘
2개 구매
달걀
2개 구매
대파
1T 구매
식용유
1.5T 구매

[양념]

꽃소금
1꼬집 구매
양조간장
1T 구매
마요네즈
2.5T 구매

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 식용유 조리법

▶ 꽃소금 조리법

▶ 양조간장 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

조리순서Steps

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치킨텐더 스틱을 오븐에 구워주세요 (에어프라이어나 후라이팬도 가능해요~)

200도 10분 구웠어요

에어프라이어

꽃소금 한꼬집 넣고 달걀을 곱게 풀어 주세요

식용유 1.5T 두르고 예열한 다음 달걀물을 부어주세요

달걀을 휘저어 스크램블을 만들어 주세요

양파와 마늘을 채썰어 주세요

식용유 1T 두르고 양파와 마늘을 노릇하게 볶아주세요

양조간장 1T 두르고 볶아주세요 불을 끄고 마요네즈 1T 를 넣고 골고루 섞어주세요

밥을 담고

양파와 마늘 볶은 것과 스크램블에그를 담고

치킨스틱을 먹기 좋게 잘라 넣고 마요네즈를 골고루 뿌려주세요
랩을 두르고 가운데 구멍 하나 뚫어서 짜주세요

대파가 있으면 작게 썰어서 뿌려주세요 (간이 싱거우면 섞을 때 간장을 추가하세요)

치킨마요덮밥 관련 상품

등록일 : 2022-06-27 수정일 : 2022-06-28

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레시피 작성자About the writer

요리조이 ❤ 건강한 밥상 # 쉽고 간단한 레시피 # 다양한 요리 개발 도전 # 한끼식사 # 행복 요리사

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#치킨스틱 #마요 #덮밥 #한그릇요리 #간단레시피

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