참치김밥 (봄날 소풍도시락)

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ariel1007

참치김밥 (봄날 소풍도시락)

벚꽃이 한창인 요즘 공원 나들이 가기 아주 좋은 날씨에 잘 어울리는 도시락메뉴입니다

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

노하우

▶ 당근 손질법

▶ 당근 보관법

▶ 우엉 손질법

▶ 햄 보관법

▶ 김밥용김 보관법

▶ 깻잎 손질법

▶ 깻잎 보관법

▶ 청양고추 보관법

▶ 식용유 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

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당근은 얇게 채 썰어준다

팬에 김밥용 햄을 올려 구워준다

중불

식용유 2T와 채썬 당근을 넣고 소금을 약간 뿌린 후 볶아준다

중불

밥 1.5공기에 참기름 1T와 소금 두꼬집을 넣고 골고루 비벼준다

참치는 체에 받쳐 기름을 빼준다

기름을 뺀 참치에 잘게 다진 청양고추 1개와 마요네즈 3T, 설탕 0.5T를 넣고 골고루 섞어준다

김밥용김위에 밥을 2/3정도 채우고 깻잎 2장을 올린 후 각 재료를 적당히 올려준다

한번에 모든 재료를 손안에 들어오게 집은 후 말아준 후 적당한 크기로 썰어준다

참치김밥 관련 상품

등록일 : 2022-04-11 수정일 : 2022-04-11

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레시피 작성자About the writer

일반 직장인의 집밥 음식을 올려봅니다~

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#참치김밥 #김밥말기 #소풍도시락 #점심메뉴 #참치요리 #초간단 #김밥 #한그릇요리

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