오징어 간장볶음레시피 달콤 짭쪼름 밥비며 먹기 좋은~

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,421

상품목록

이태원단발여사

오징어 간장볶음레시피 달콤 짭쪼름 밥비며 먹기 좋은~

남편이 사온 총알 오징어와 간장양념으로 오징어
간장 볶음을 만들어 봅니다.맵지 않아 아이들도
맛있지요.

2인분 20분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

오징어
400g 구매
양파
1/2개 구매
붉은 피망
1/2개 구매
부추
4대 구매

[간장 양념]

다진 마늘
1Ts 구매
진간장
2Ts 구매
굴소스
1Ts 구매
참기름
1Ts 구매
설탕
1/2Ts 구매
다진파
1Ts 구매
깨소금
1/2Ts 구매

[볶을때]

식용유
4Ts 구매

노하우

▶ 오징어 손질법

▶ 오징어 조리법

▶ 오징어 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 피망 손질법

▶ 피망 보관법

▶ 부추 손질법

▶ 부추 보관법

▶ 다진마늘 보관법

▶ 진간장 조리법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 식용유 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

총알 오징어 4마리(일반 오징어는
한마리 조금 넘는 정도 임)
내장을 빼내고 다듬어서 동그랗게 썰어 주세요.

오징어

칼 , 도마 , 접시

먹기 좋게 잘라 주세요.

양파1/2,붉은 피망1/2(당근이나 파프리카도 좋음)부추4대(생략 가능)
씻어서 채 썰어 주세요.
(색감이 진해 붉은 피망 사용함)

양파,피망

카 , 도마 , 접시

채 썰어 주세요.

중불의 프라이팬에 식용유를 4Ts두른 후
다진 마늘1Ts,다진파1Ts를 넣어 20초
정도 볶다가 양파를 넣어서 볶아 주세요

식용유,다진마늘,다진파,양파

프라이팬 , 나무 주걱이나 스푼

중불

양파는 반 투명할 때까지 볶아 주세요.

양파가 어느정도 익으면, 오징어와 피망을
넣고, 진간장2Ts,설탕1/2Ts,굴소스
1Ts을 넣어서 볶아 주세요.

오징어,피망,진간장,굴소스,설탕

오징어가 익으면,부추를 넣고
불을 꺼 준 후에, 참기름 1Ts,깨소금
1/2Ts을 뿌려 주면 맛있는 오징어
간장 볶음이 완성이네요.

참기름,부추

불을 끈 후에 넣어서 섞어 주세요.

접시에 담아내면,달콤 짭쪼름한
밥도둑, 오징어 간장 볶음이 완성 입니다
맵지 않으니 아이들도 잘 먹겠내요

오징어 볶음

: 1.오징어는반 가르지 않고 동그랗게 썰어 주세요
2.채소를 볶아서 익힌 후에 오징어를 넣어 주세요
(수분이 많이 생기지 않음)
3.마늘,파를 먼저 볶아 주면 향이 좋음
4.오징어는 오이 볶으면 질겨짐

오징어볶음 관련 상품

등록일 : 2021-12-03 수정일 : 2021-12-03

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

이태원단발여사

홈쿠킹,홈베이킹을 좋아하여,쉽게 만들며 다양하게 만들어 먹기를 좋아하는 주부쉐프입니다.

요리 후기 1

오기♥️ 2021-12-04 13:00:16

맛있어요.

댓글 0

#오징어볶음 #오징어 #양파 #간장 #저칼로리 #고단백 #칼롬 #타우린 #셀레늄

아욱된장국 맛보장 레시피

1

간단한 아욱 된장국

김성심김치요리1

4.9(126)
2

건새우아욱된장국 만들기 칼칼하고 구수하게♩

호이홍이

5.0(26)
3

아욱국, 초간단 아욱된장국

김쭈

4.9(21)
4

간단하게 끓이는 아욱 된장국

달콤스윗맘

4.9(10)

계란국 맛보장 레시피

1

액젓으로 감칠맛이 업업! 초간단 계란국 / 달걀국

yejib1112

5.0(237)
2

두부계란국 간단하면서 자극적이지 않아 좋아요 ♩

혀니ㅋ

4.9(149)
3

간단하게 끓여 호로록 호로록 애호박계란국

yejib1112

4.9(127)
4

【초간단】계란국 만들기~

조밍키♥

4.9(65)

진미채볶음 맛보장 레시피

1

【초간단】국민반찬 진미채 볶음 만들기~

조밍키

5.0(860)
2

진미채 볶음, 짭쪼름 달달 간장소스, 초간단 밑반찬

김쭈

4.9(342)
3

오징어진미채볶음

한결이

4.9(224)
4

진미채 간장볶음 달콤짭쪼름 황금레시피

혀니ㅋ

4.8(153)

베이컨숙주볶음 맛보장 레시피

1

[베이컨요리]간단한 반찬 만들기 베이컨숙주볶음

꽃청춘이주부

5.0(59)
2

[베이컨숙주볶음/베이컨요리] 간단한 맥주 안주 추천, 베이컨 숙주 볶음

베쏘모르

5.0(24)
3

스트레스 날려버릴 술안주! 베이컨숙주볶음

만개의레시피

5.0(14)
4

베이컨 숙주 볶음

여우줌마

4.9(13)

배추된장국 맛보장 레시피

1

된장 국물이 시원하고 얼큰한 배추 된장국 만들기

춤추는곰

4.9(297)
2

깔끔한 국물이 일품인 배추된장국

미소앨범by하준맘

5.0(103)
3

겨울철별미 배추된장국 에릭따라하기

쪼하

4.9(54)
4

구수함과 시원함을 동시에!! 배추된장국★

만개의레시피

4.7(27)

기름떡볶이 맛보장 레시피

1

소스가 대박인 기름떡볶이 만들기! *난이도쉬움* 원팬으로 끝!

맛있다그리드

4.8(49)
2

마리텔 백주부 기름떡볶이 따라하기,

미단님

5.0(37)
3

마리텔 백종원 기름떡볶이

맑음입니다

4.8(29)
4

간장기름떡볶이 ☆ 달달짭쪼롬한게 우리입맛에 딱!

만개의레시피

5.0(21)

오징어초무침 맛보장 레시피

1

새콤한 오징어초무침

세미짱

4.9(200)
2

미나리 요리하면 제일 먼저 생각나는 오징어 미나리 초무침 만드는 법

동주

4.9(42)
3

가족모임 초대상에 빠지지 않는 :: 오징어초무침

보동

4.9(27)
4

오징어초무침

쌍둥이엄마♡

4.9(17)

감자채전 맛보장 레시피

황태콩나물해장국 맛보장 레시피

에그샌드위치 맛보장 레시피

1

[간단 자취요리] 귀욤귀욤 포켓 에그 샌드위치 만들기 / 모양잡는 꿀팁!

얌무

4.9(43)
2

심플한 에그 샌드위치

서윤♥서정맘

5.0(14)
3

에그마요샌드위치

베르무어

4.7(9)
4

에그샌드위치 만들기

니코로빈

4.8(8)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.