다이어트한끼 칼로리가 낮은 매콤한오트밀볶음밥

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다이어트한끼 칼로리가 낮은 매콤한오트밀볶음밥

인도네시아 볶음밥으로 나시고랭을 만들어
먹고 그맛이 또 생각났어요
그래서 이번엔 삼발소스 없이 만들어 봤죠

삼발소스대신 대체할 소스를 쓰리라차소스로
넣었어요
역시 삼발소스랑은 차이가 있네요
그래도 얼추 비슷한 맛이 나긴 했어요

나시고랭은 삼발소스가 있어야 제맛을
내는데 삼발소스가 없었을때를 가장해서
만들어 봤더니 조금 아쉽지만 맛은
나쁘진 않은듯 하네요
특히 다이어트한끼로 칼로리가 높지않아
괜찬은 볶음밥인듯 하고요

인도네시아 볶음밥을 삼발소스 없이
다이어트한끼로 매콤한오트밀볶음
맛있게 만들어드세요^^

오늘도 건강 유의하세요~♡

1인분 5분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

[양념]

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재료를 준비합니다

스크램블을 만듭니다

웍에 재료와 오트밀을 넣습니다

오일을 넣고 볶습니다

양념을 합니다

그릇에 담아냅니다

: 자세한 설명은 영상 참고하세요

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등록일 : 2021-07-22 수정일 : 2021-07-22

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레시피 작성자About the writer

요리톡톡 맛톡톡

메인재료에 충실한 쉽고 빠르게 할수 있는 요리에요

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#매콤한오트밀볶음밥 #오트밀볶음밥 #볶음밥 #나시고랭 #인도네시아볶음밥 #다이어트 #다이어트요리 #다이어트한끼 #한그릇요리 #한끼식사

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