Name: 야채 편식하는 아이도 먼저 찾는- 불 쓰지 않고 만드는 우리 아이 간편 간식
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 고구마 1/3개; 감자 1/4개; 당근 1/3개; 연근 1/4개; 요리에센스연두 3스푼; 물 200ml

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

1,575

연두와함께요리해요

야채 편식하는 아이도 먼저 찾는- 불 쓰지 않고 만드는 우리 아이 간편 간식 <야채칩>

오늘은 연두와 전자레인지만으로 간단하게 만드는 아이 간식을 소개해드릴게요. 냉장고 속 야채와 연두만으로 쉽고 맛있고 건강하게- 담백하고 고소한 맛에 자꾸만 손이 가는 <야채칩>을 소개합니다.

1인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

고구마
1/3개 구매
감자
1/4개 구매
당근
1/3개 구매
연근
1/4개 구매
요리에센스연두
3스푼 구매
물
200ml 구매

노하우

조리순서Steps

[야채 손질하기]
야채는 채칼로 얇게 슬라이스해주세요.

[야채 손질하기 - 2]
슬라이스한 야채를 물에 담가 전분을 빼주세요.

[야채 밑간하기]
볼에 물과 연두를 넣고 섞은 후 슬라이스 한 야채를 넣어 5~10분간 재워주세요.

[조리하기]
야채의 물기를 닦고 전자레인지에 2분 / 1분 / 1분 시간을 나눠 돌려주면 완성!

전자레인지

한 번에 4분을 돌리면 야채칩이 탈 수 있어요!

: 전자레인지 만으로 기름에 튀기지 않아도 바삭바삭한 칩을 만들 수 있어요!

야채칩 관련 상품

등록일 : 2020-09-22 수정일 : 2020-09-22

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

연두와함께요리해요

요리가 즐거워집니다. 우리맛 요리에센스 연두

제품: 요리에센스 연두순

요리 후기 1

생생규 2021-06-13 19:53:22

바삭해지진 않고 타네요TT

#야채칩 #채소칩 #건강간식 #간식 #요리에센스연두 #유아식 #초간단 #전자레인지

칠리새우 맛보장 레시피

1

칠리새우ㅣ쉬림프 박스 만들기

킨다

5.0(510)
2

새우요리, 칠리새우 만들기 쉬워요.

진니의주방이야기

4.9(140)
3

백종원 칠리새우 이거 완전 내 스타일 !

엘린84

5.0(52)
4

맥주와 환상궁합! 백종원 칠리새우 쉽게 만들기

뽀유TV

5.0(51)

라떼 맛보장 레시피

1

편의점꿀조합으로 더 맛있는 음료 만들기! 편의점음료꿀조합모음 ♥

만개의매거진

5.0(18)
2

[식약처] 고구마라떼

식품의약품안전처

5.0(8)
3

눈코입 모두 달달해지는 블루베리라떼 만들기

우유자조금관리위원회

4.8(8)
4

홍차 시럽으로 홍차 라떼 만들기

김영미

5.0(7)

갈비찜 맛보장 레시피

1

꿀처 돼지갈비찜

♡꿀처♡

4.9(244)
2

엄청쉬운 밥도둑 집밥백선생 갈비찜 만능소스

먹깨비레시피

4.6(154)
3

백종원 돼지갈비찜 황금레시피

꼬꼬마녀

4.7(116)
4

백종원 소갈비찜 야들야들하니 맛있어요

엘린84

4.6(72)

양념 맛보장 레시피

1

배추 5포기 김장김치 양념 만들기

파송송요리탁

4.8(64)
2

돼지갈비 양념 레시피

강씨집밥

4.9(29)
3

치킨 양념만들기

빼꼼쪼미맘

4.9(17)
4

맛있는 소불고기양념 황금레시피

땡글이맘레시피

4.8(12)

삼겹살김치찜 맛보장 레시피

1

밥을 부르는 삼겹살 김치찜 맛있는 조합

815요리사랑

5.0(60)
2

우리집 밥도둑 ! 초간단 삼겹살 묵은지 김치찜 !

사진찍는온유

5.0(23)
3

고기 많이많이! 육즙잡은 통삼겹김치찜 만드는법^^

요리하는효댕

5.0(16)
4

간단하게 만드는 밥도둑~ 삼겹살김치찜 ★ 돼지고기김치찜만드는법 / 삼겹살김치찜만드는법 / 김치찜만들기 / 삼겹살요리

뽕뽕이

4.9(10)