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만개의노하우

전자레인지 하나면 고구마 익히는 것 문제없어요!

고구마 번거롭게 익히지말고
전자레인지로 간편하게 익혀먹어요!

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4인분 10분 이내 아무나
재료Ingredients

동영상

조리순서Steps
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1. 고구마 통째로 먹을 때
깨끗이 씻은 고구마를 봉지에 넣는다.
물을 1/2컵 정도 넣은 후 봉지를 묶는다.
포크로 봉지 상단의 구멍을 뚫는다.

포크

전자레인지에 10분 정도 돌린다.

전자레인지

고구마 크기에와 갯수에 따라 시간을 조절해 주세요.

2. 고구마를 요리에 이용할 때
깨끗이 씻은 고구마는 필러를 이용해 껍질을 제거한다.

필러

먹기 좋은 크기로 썬다.
접시에 고구마를 올리고 랩을 씌운 후 포크로 구멍을 뚫는다.

포크 , , 접시

전자레인지에 넣어 8분 가량 돌린다.

등록일 : 2017-03-06 수정일 : 2023-02-01

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레시피 작성자About the writer

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요리 후기 5

효리네집 2017-11-09 19:07:12

귀찮아서 안먹고 있었는데 이렇게 하니 빠르고 좋네요 

리오바공주 2017-11-09 17:56:36

고구마한개는 2분이면 완성!!! 포실포실하고 맛 짱!!! 

지니oooo 2018-11-21 20:22:41

좋아요^^ 잘된거같아요ㅎ 

댓글 23
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