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연근전 만들기

아삭한 연근과 부드러운 고기가 만난 명절음식 연근전입니다.
2인분 60분 이내 중급
조리순서Steps
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소고기와 돼지고기 총량의 1/2~1/3정도의 두부를 넣으시면 돼요 두부를 많이 넣으면 좀 더 부드러워져요.
계란은 풀어서 체에 걸러 알끈을 제거해 주세요.
연근을 살짝 데치기 위해 물에 식초 1TS, 소금약간 넣어 끓여 주세요.
물이 팔팔 끓으면 연근을 넣어주세요.
1~2분후 연근을 건져 찬물에 헹궈주세요.
파는 다져주시고 두부는 면보나 키친타올을 이용해 최대한 수분을 제거하신 후 각 재료들을 믹싱볼에 담고 소금과 후추로 간을 해주세요 소금은 처음에 너무 많이 넣으시면 안돼요.
잘 섞으신 후에 믹싱볼에 탁탁 던지시면서 잘 치대 주세요.
연근의 구멍에 준비된 고기를 넣어주세요. 마무리가 되면 위에다 소금을 살살살 뿌려주세요.
부침가루를 앞뒤로 골고루 묻혀주세요.
계란물을 입힌 후 적당한 온도로 달궈진 후라이팬에 기름을 두르고 연근의 앞뒤가 노릇노릇하게 익도록 구워주세요.
팁-주의사항
돼지고기와 소고기 1:1 비율

등록일 : 2013-02-10 수정일 : 2023-04-14

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