Logger Script

로고

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

16,167
상품목록
main thumb
뽕브라

이탈리안 드레싱의 새우샐러드

다이어트 하시는 분들에게 좋은 저칼로리의 상큼한 이탈리안 드레싱으로 만든 새우샐러드~
2인분 30분 이내 초급
재료Ingredients
노하우
▶ 새우 손질법새우 손질법
▶ 새우 보관법새우 보관법
▶ 양상추 손질법양상추 손질법
▶ 치커리 손질법치커리 손질법
▶ 치커리 보관법치커리 보관법
▶ 피망 손질법피망 손질법
▶ 피망 보관법피망 보관법
▶ 화이트와인 조리법화이트와인 조리법
▶ 화이트와인 보관법화이트와인 보관법
▶ 소금 조리법소금 조리법
▶ 올리브유 조리법올리브유 조리법
▶ 다진양파 손질법다진양파 손질법
▶ 설탕 조리법설탕 조리법
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
먼저 새우는 등쪽 2~3마디를 이쑤시개로 찔러 검은 실같은 내장을 제거한 후, 찜솥에 올려 레몬즙, 화이트화인, 소금을 뿌려 10분간 찝니다. 화이트와인이 없다면 맛술이나 청주 가능합니당.
붉으스름해진 새우는 머리, 꼬리를 제거한 후 껍질을 벗겨주세요.
접시에 양상추, 치커리, 그 외 샐러드용 채소는 먹기좋게 손으로 찢어 올리고 붉은피망은 네모나게 썰어 올려주세요. 그 외 샐러드용 채소는 자신의 취향에 맞게 채소를 준비하심 되요. 양배추를 준비해도 좋고요. 그 외 쌈채소를 준비해도 좋아요.
그리고 그 위에 새우를 올려줍니다.
분량의 이탈리안 드레싱을 만들어줍니다.
그리고 샐러드 위에 이탈리안 드레싱을 뿌려주면 완성! 상큼하고 깔끔한 맛의 이탈리안 드레싱이 들어가서 샐러드가 가볍고 다이어트 하시는분들에게 좋은 샐러드랍니당. 가볍게 허기가 질때 만들어 드심 좋을거에용. 한끼식사로도 손색이 없더라구용.

등록일 : 2008-09-15 수정일 : 2016-01-26

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.
레시피 작성자About the writer

뽕브라

http://blog.naver.com/ymgs1888

sns
댓글 26
파일첨부
취나물볶음 맛보장 레시피
더보기
스파게티 맛보장 레시피
더보기
감자계란국 맛보장 레시피
더보기
어묵국 맛보장 레시피
더보기
구이 맛보장 레시피
더보기
닭불고기 맛보장 레시피
더보기
계란빵 맛보장 레시피
더보기
들깨탕 맛보장 레시피
더보기
닭봉조림 맛보장 레시피
더보기
죽 맛보장 레시피
더보기

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.