[급찐급빠] 미니오이 더한 과일샐러드

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[급찐급빠] 미니오이 더한 과일샐러드

마요네즈대신 그릭요거트 사용해 만드는 과일샐러드 입니다

4인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

치커리
1줌 구매
미니오이
2개 구매
사과
1/2개 구매
샤인머스캣
5개 구매

[양념]

노하우

▶ 치커리 손질법

▶ 치커리 보관법

▶ 오이 손질법

▶ 오이 보관법

▶ 사과 손질법

▶ 사과 조리법

▶ 사과 보관법

▶ 소금 조리법

▶ 올리브유 조리법

조리순서Steps

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미니오이는 대충 껍질 벗기고
먹기좋게 썰어요

사과도 오이와 비슷한 크기로 썰고
샤인머스캣은 절반 잘라요

치커리는 손으로 뚝뚝 뜯어서
흐르는 물로 헹궈주고
식촛물에 잠깐 담궜다가 사용해요
탈수기로 수분 제거해 줍니다

마요네즈대신 그릭요거트 사용할게요

소스에 넣고 버물버물~
치커리담고
과일 위에 올려 주어요

과일샐러드 관련 상품

등록일 : 2025-10-15 수정일 : 2025-10-15

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레시피 작성자About the writer

https://blog.naver.com/achim03

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