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메이플대니얼
간단한 아침으로 좋은 토마토 달걀볶음
아침에 간단하게라도 끼니처럼 챙겨먹으면 하루의 컨디션이 달라질 만큼 분명 좋은 영향이 있다는건 알겠는데, 이거 참 번거로운 일이 아닐 수 없는데요. 게다가 늘 챙겨먹지 않던 아침을, 한 번 제대로 챙겨먹기라도 하는 날엔 괜시리 속이 부담스럽고 더부룩해서 아침먹는것을 더 꺼리게 되는 것 같습니다. 오늘은 부담 없이 챙겨 먹기 좋은 간단한 아침메뉴 토마토 달걀 볶음 레시피로 함께합니다. 단백질 풍부한 달걀에 비타민 고루 갖춘 토마토를 곁들여 더욱 좋아요.
방울 토마토로 했더니 그 맛이 안나네요
레시피는 좋았습니다
계란에 우유 넣으니 몽글하고 맛있었어요
덤덤 2022-04-28 08:22:22
건강한 맛입니다. 아이도 잘 먹어요. 오레가노홀이나 타임 뿌리면 서양식 맛.
율율뭉 2020-07-05 17:34:02
토마토 요리 중 그나마 제일 쉽게 할 수 있을거같아 시도해봤는데 진짜 맛있네요. 좋은 레시피 넘 감사합니다
ssigss**** 2022-07-11 22:26:31
우유를 넣으니 양도 살짝 많아지고 스크램블이 더 부드럽네요 버터까지 넣으면 더 고소하고 풍미가 있겠지만 트뤄플 오일과 소금간을 살짝만해도 맛있더라고요 좋은 레시피 감사해요
투혁이맘 2019-07-11 20:22:02
토달볶 제방식대로 했을땐 맛없어서 잘 안해먹다가 토마토가 생겨서 해봤어요. 진짜 넘넘 괜찮아요!!! 저는 설탕을 좀 넣었더니 잘 넘어가요~
3세 악이도 잘먹네요^^
HSLEE90 2021-10-13 12:53:17
토마토달걀볶음 레시피가 다양한데 다들 맛있다고 하는 굴소스 넣은 레시피로 하니 제 입맛엔 썩 맛있지가 않더라고요. 그런데 이 레시피가 제 입맛이네요!ㅎㅎ 정말 맛있게 먹었습니다. 큰 토마토 없어서 방울토마토로 했는데 약간 새콤한 맛이 있는 토마토라 더 잘 어울렸던 거 같아요. 5분만에 완성되는 요리라 자주 해먹을 거 같아요.
그뤠잇토끼 2021-07-31 11:23:25
파가 다 떨어져서 부추쫑쫑썰어 넣었는데 토달볶 이렇게 맛있게 먹은건 처음이에요^^
좋은레시피 감사합니다!
천세종 CHEON Sae Jong 2018-12-29 12:05:44
계란 4개에 소금, 살탕, 굴쏘스를 섞어 준비하고
토마토는 살짝 데쳐 껍질벗기고 네등분한 토마토 씨는
없애주는게 좋더라구요 그리고는 기름 후라이팬에
볶아놓았어유
계란을 낮은불 온도에서 부어 살살 젓다가 뭉치기시작하면 불을 올려서 스크램블해주셔요
한 면이 브라우니되고나서 토마토를 섞어 완성
좋은레씨피덕분에 오늘 아침 밥상 화기애애 ♡
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