간단한 치킨랩 만들기 양배추 또띠아 레시피 텐더샌드위치 만드는법

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간단한 치킨랩 만들기 양배추 또띠아 레시피 텐더샌드위치 만드는법

아이들 신나게 놀러 나가서 간단하게 먹을수 있는걸로 준비해봤어요
집에 있는 간단한 재료로 만들면 좋아요
고기,야채,소스 요렇게 있는거 넣어서 말아주시면 편하게 만들수 있어요

3인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[ 재료소개/ 1큰술 = 15ml / 1작은술 = 5ml]

치킨텐더
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또띠아
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방울토마토
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체다치즈
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양파
140g 구매
양배추
160g 구매
계란
3개 구매
소금
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[양념재료]

마요네즈
2큰술 구매
크림치즈
2큰술 구매
연유
2큰술 구매
머스타드
3큰술 구매
레몬즙
0.5작은술 구매

노하우

▶ 방울토마토 손질법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

▶ 계란 조리법

▶ 소금 조리법

▶ 마요네즈 조리법

▶ 마요네즈 보관법

조리순서Steps

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양파와 양배추는 채썰어서 준비해주세요

바울토마토는 적당한 두께로 썰어서 준비해주세요
잘게 다지면 먹다가 흘리기 쉬워서 길게 썰어주시는게 좋아요

치킨텐더는 180도로 7분 구워준비해주세요

구워질동안 양념만들어서 준비해주세요
(마요네즈, 크림치즈, 연유, 머스타드, 레몬즙)

양파, 양배추, 계란 소금간 적당히해주세요

동그랗게 구워주시면 완성입니다
*5개 쌀수있는 양이라 부족하시면추가로 더구워주셔도 됩니다

또띠아도 중불로 15초씩 앞뒷면 구워주세요

또띠아 위에 소스 전부 발라주시고요

구워주시건 5등분 저는 해서 5개 말아주었어요
나눠준거 한개랑 토마토 올려주세요

치킨텐더도 손으로 찢어서 올려주세요
치즈도 반으로 해서 올려주세요

치킨텐더도 취향대로 올려주시면 됩니다
저는 1개당 1나씩올려주었는데 2개 올려주셔도 괜찮아요

말아주시면 이제 완성입니다
종이 호일로말아 주실때 양쪽끝 접어지수면 됩니다

다른재료 넣어서 말아도 너무 좋아요

양배추치킨랩 관련 상품

등록일 : 2025-08-18 수정일 : 2025-08-18

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#치킨랩 #또띠아 #양배추샌드위치

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