파프리카 밥구이 만드는 법 오븐 요리

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승승맘h2

파프리카 밥구이 만드는 법 오븐 요리

그릇이 필요없는 컵밥 요리

2인분 30분 이내 아무나

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표고버섯, 양파, 애호박, 마늘을 다져 준비합니다.

표고버섯 2개, 양파 1/4개, 애호박 1/4개, 마늘 2쪽

달군 팬에 기름을 두르고 다진 마늘을 넣어 볶아줍니다.

식용유 1큰술, 마늘 2쪽

마늘향이 올라오면 굵게 다진 양파를 넣어 볶아줍니다.

양파 1/4개

양파가 반쯤 익으면 애호박을 넣어 볶아줍니다.

양파 1/4개, 애호박 1/4개

애호박이 반쯤 익으면 다진 버섯을 넣어 볶아줍니다.

표고버섯 2개

냄비에 밥 2공기, 체에 밭쳐 기름을 뺀 참치, 다진 대파를 넣어 볶아줍니다.

밥 2공기, 참치통조림 1캔, 대파 1/3대

참치볶음밥이 완성되면 후춧가루 약간, 소금 약간을 넣어 간합니다.

후춧가루 약간, 소금 약간

파프리카의 윗부분을 잘라낸 후 속을 파내고 참치볶음밥을 넣어 속을 채워줍니다.

파프리카 2개

볶음밥 위에 모짜렐라 치즈를 얹은 후 오븐에 넣어 15분 정도 구워줍니다.

모차렐라치즈 2큰술

15분이 지나면 오븐에서 꺼내 파슬리 가루를 뿌려줍니다.

파슬리가루 약간

: 파프리카도 구워지길 원하시는 분은 오븐 시간을 늘려주세요.

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등록일 : 2023-08-13 수정일 : 2023-08-14

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레시피 작성자About the writer

사랑하는 사람들에게 맛있는 음식을 먹이고픈 승승맘h2입니다^^

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#파프리카요리 #파프리카밥구이 #참치요리 #참치볶음밥 #야채참치볶음밥 #참치볶음밥만드는법

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