Name: 초초초 간단 무나물, 다이어트 식단
Total time: 30 min
Yield: 4 servings
Ingredients: 무 1/2개; 소금 1/2T; 다진마늘 1T; 다진 파 1줌; 올리브유 1T; 참기름 1T

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유나의밥상

초초초 간단 무나물, 다이어트 식단

무만 있으면 만들 수 있는 초간단 반찬,
다이어트에도 효과적이에요~

4인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

무
1/2개 구매

[양념]

노하우

조리순서Steps

채칼을 이용해 무를 썰어줍니다.

냄비에 담고 올리브유를 뿌려주고 섞어주세요.

뚜껑을 덮고 약불에 10분정도 끓여줍니다. 중간중간 무를 뒤적여서 섞어주세요

무에서 물이 나오면 마늘, 파, 소금, 참기름을 넣고 섞어줍니다. 5분정도 더 끓이면 완성.

: 약불에 해주는게 포인트에요~

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등록일 : 2021-06-08 수정일 : 2021-06-09

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레시피 작성자About the writer

유나의밥상

간단하고 건강한 레시피를 공유합니다~ 10kg감량하면서 쌓인 다이어트식단 노하우도 알려드릴게요~ 함께 건강한 밥상을 만들어봐요~

요리 후기 3

임달봉 2021-11-24 16:40:58

쉽고 간편하게 뚝딱 완성했네요~ 감사합니다ㅎㅎ

스머프 2022-01-25 19:40:20

간단해서 따라해봤는데 대박입니다

이춘조 2022-02-10 09:21:17

맛있게잘먹었습니다 감사해요

#무 #비빔밥

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