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보리과자

사.또.롤. 아삭아삭 사과 또띠아롤

아삭아삭한 식감과 먹을 때마다 사과향이 뿜뿜 나오는 또띠아롤!
아침에 든든하게 먹어도 좋고 저녁에 간편하게 먹기 좋은 맛있는 또띠아롤이에요~
4인분 30분 이내 초급
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사과, 양배추, 양파, 또띠아, 크래미, 설탕, 홀그레인머스타드, 마요네즈를 준비합니다.
사과랑 양배추는 식초로 깨끗히 씻어주세요.
반으로 잘라진 양파를 반달모양으로 썰어주세요.
반달모양의 양파를 식감이 있을 정도(손톱크기)로 다져주세요.
큰 볼에 다진양파를 담아주세요.
6장의 양배추를 썰기 쉽게 반으로 잘라주세요.
반으로 잘린 양배추를 길게 채썰어주세요.
채 썬 양배추도 양파가 담긴 볼에 담아주세요.
사과는 반으로 잘라 씨부분을 잘라내주세요.
사과도 반달모양으로 잘라 채썰어주세요.
다 썬 사과도 큰볼에 넣어주세요.
크래미는 결대로 손으로 찢어주세요.
양파:양배추:사과:크레미 = 1:2:2:2 의 비율이 큰 볼에 담긴상태에
설탕 2T을 넣어주세요.
홀그레인머스타드도 2T 넣어주세요.
마요네즈 3T 넣어주세요.
손으로 버무려 주면 또띠아 속 완성!
또띠아는 기름기 없는 팬에 약불로 데워주세요.
또띠아 밑에 기름종이를 깔아주세요.
또띠아 속을 원하는 만큼 넣어주세요.
종이 호일과 함께 돌돌 또띠아를 말아주세요.
마지막으로 반 자르면 끝!
팁-주의사항
또띠아에 딸기잼을 바르고 말면 더 달콤해져요.
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등록일 : 2019-12-16 수정일 : 2020-01-14

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