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윤씨네삼남매

두찌 현장 체험 학습 도시락으로 싼 참치 김밥..

두찌가 먹고 싶다고 해서 참치 김밥 싸봤어요~
6인분 이상 60분 이내 아무나
재료Ingredients
노하우
▶ 김밥용김 보관법김밥용김 보관법
▶ 달걀 조리법달걀 조리법
▶ 달걀 보관법달걀 보관법
▶ 어묵 손질법어묵 손질법
▶ 당근 손질법당근 손질법
▶ 당근 보관법당근 보관법
▶ 햄 보관법햄 보관법
▶ 깻잎 손질법깻잎 손질법
▶ 깻잎 보관법깻잎 보관법
▶ 오이 손질법오이 손질법
▶ 오이 보관법오이 보관법
▶ 마요네즈 조리법마요네즈 조리법
▶ 마요네즈 보관법마요네즈 보관법
▶ 소금 조리법소금 조리법
▶ 참기름 조리법참기름 조리법
▶ 참기름 보관법참기름 보관법
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
우선 달걀 5개 풀어서 지단 부쳐주고요.
맛살, 어묵, 햄은 약불에 구워주세요.
당근은 채칼로 채썰어 준 다음 끓는물에 소금 1큰술 넣어 1분 정도 데쳐줍니다.
오이는 겉만 돌려서 깎은 다음 채썰어주고요.
참치는 기름을 제거하고 마요네즈, 소금, 후춧가루를 넣어 버무려 줍니다.
깻잎은 씻어서 물기를 제거한다음 반으로 잘라서 준비합니다.
김밥 밥은 10줄 쌀 양으로 준비하고
소금과 통깨 참기름을 넣어 간을 맞춥니다.
이때 참치가 들어가기 때문에 간은 너무 세게 하지 않는게 좋아요~
김발에 김 올리고 밥 한 덩어리 집어 김에 펴줍니다.
그런다음 모든 재료 올리고 나서 깻잎 안에 참치 마요를 조금씩 펴서 올려줍니다.
그런다음 김발로 돌돌 말아주면 참치 김밥 완성입니다.
팁-주의사항

등록일 : 2019-05-11 수정일 : 2019-05-13

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레시피 작성자About the writer

윤씨네삼남매

더 많은 레시피가 궁금하시면 https://blog.naver.com/nyh021 제 블로그로 놀러오세요~~^^

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#참치김밥#김밥#현장체험학습도시락#도시락
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