헬스한끼
등록일 : 2019-04-19 수정일 : 2019-04-21
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잘먹는 남자, 배부른 다이어트! https://www.youtube.com/channel/UClrHs5Z4e1Oew24Hq_DFdxQ?sub_confirmation=1
ㅋㅋ 포두부를 넣어서 단백질도 보충합니다 수제고추장에 칠리소스와 캡사이신 세방울 넣으니 크으~~ 좋은 레시피 고맙습니다^^
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홀토마토가 없어서 대추방울토마토랑 파스타용소스로 만들고 페퍼론치노홀 두어개쯤 넣어줬는데 맛있어요~ 간단히 해먹기 좋은 레시피네요
홀토마토 없어서 방울토마토+토마토소스&케찹으로 대체했습니다. 마지막에 파마산치즈가루 추가했는데 너무 맛있어서 국물까지 순삭했네요ㅎㅎ 다음에 또 해먹을 거에요!! 맛있는 레시피 감사합니다♡
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