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초이맘

위를 건강하게 해주는 양배추쌈

안녕하세요. 초이맘이에요^^

위를 건강하게 해준다는 양배추쌈으로 한 끼 식사를 해결하기 위에
양배추를 커피포트에 물을 끓여 양배추에 부어서 살짝 데쳐
간단하게 된장 쌈 싸 먹었어요.

위가 정말 건강해질까요?!!
2인분 10분 이내 아무나
재료Ingredients
조리순서Steps
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양배추를 반으로 갈라 주고
또 반을 이렇게 갈라 주고
이렇게 커피포트에 물을 펄펄 끓여주어 양배추에 부어
젓가락으로 여러 번 저어주면
양배추가 아주 알맞게 익어요.
하지만 물을 넉넉히 충분히 끓여 부어주어야 해요.
이렇게 말이에요~~
그리고 나서 소쿠리에 부어주고 차거운 물로 씻어주면 돼요.
물기를 탁탁 물기를 털어주고
이렇게 접시에 담아서
양념된장에 양배추쌈 사서 한 끼 해결했네요.

등록일 : 2016-12-05 수정일 : 2016-12-05

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레시피 작성자About the writer
포토 리뷰 1
요리 후기 16

H.R 2024-02-24 22:45:01

오늘덕분에 맛있는저녁먹어서 혼자먹어서먹어야 하나싶었는뎀~~양배추쌈이랑 풍자쌈장만들어서 든든한 한끼먹었습니다^^ 

신이난바람 2017-03-04 07:06:44

귀찮아서 이런거 열심히 안하는 편인데..새로운 방법으로 데쳐보니까 전에는 무슨 맛으로 양배추를 데쳐먹었는지...식감이 살아있고 정말 맛있어요^^ 

1mm 2018-12-03 23:23:49

양배추찜 먹고싶어도 귀찮아서 안해먹었는데 감사합니다. 

댓글 16
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