시금치 소불고기 [채소의 왕] 빈혈 예방~위장 정화~

회원가입 +3,000
직접 등록하기 블로그 가져오기

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

6,619

상품목록

초이맘

시금치 소불고기 [채소의 왕] 빈혈 예방~위장 정화~

정말 고기 좋아하는 우리 식구들 오늘도 고기 먹어요.
하지만 외식하는 거보다 집에서 이렇게 먹는 것을 좋아하다 보니
자주 해주게 돼요. 너무나도 맛있게 잘 먹어요.
어떻게 만들어 먹는지 한번 보세요.
저희는 이렇게 먹어요.

4인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료]

소고기
600g 구매
시금치
300g 구매
표고버섯
100g 구매

[양념]

진간장
5스푼 구매
대파
1+1/2대 구매
매실
1스푼 구매
설탕
2스푼 구매
마늘
2스푼 구매
배
1/2개 구매
통깨
적당량 구매
참기름
약간 구매
후추
약간 구매

노하우

▶ 소고기 보관법

▶ 시금치 손질법

▶ 표고버섯 손질법

▶ 표고버섯 보관법

▶ 진간장 조리법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 청매실 손질법

▶ 청매실 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

▶ 배 보관법

▶ 참기름 조리법

▶ 참기름 보관법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

진간장 , 대파, 매실, 설탕 .
마늘, 배 , 통깨, 참기름, 후추를 준비해주세요.

소불고기, 시금치, 표고버섯 or 송고 버섯 ,를 준비해 놓았어요.

진간장, 매실, 설탕을 넣은 후에 조물조물 무쳐주세요.

대파, 마늘을 넣고 골고루 간이 베일 수 있게
미리 간을 해두었어요.

배는 반개가 조금 모지라게 다집니다.

고기 양념을 해둔 것에 버섯과 배를 넣고 또 양념을 해주세요.
팬으로 옮겨주세요. 배를 갈아서 넣으면 익으면서 배즙이 양념에 베어 고기도 부드럽고 더 맛있어요.

이제 센 불에 놓고 재빨리 볶아주시고 배갈은것을 넣어 약간의 국물이 생겨요.
국물이 있는 쪽으로 시금치를 적시어 섞어주세요.

시금치를 다 넣었어요.

부글 부글 끌고 있어요. 지금부터 먹어도 돼요.

통깨, 참기름, 후추를 넣고 마무리 양념을 하고 맛있게 먹으면 돼요. 정말 맛있는 저녁이었어요.

: 부추를 넣어도 맛있고요. 저는 꼭 불고기감을 사서 하지 않아요.
맛있는 부위로 불고기처럼 썰어 달라고해요.그럼 더 맛있어요.

시금치소불고기 관련 상품

등록일 : 2016-04-30 수정일 : 2016-04-30

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

http://blog.naver.com/hanim_choi

sns

포토 리뷰 1

요리 후기 2

dhd**** 2016-07-03 14:29:36

소불고기레시피를 기반으로 보쌈하고남은고기로 덮밥해먹었어요 ㅋㅋ맛잇게잘해먹었네여

이은주 2019-02-10 21:24:30

시금치 넣은 불고기 진짜 맛나네요♡

댓글 1

#불고기 #소불고기 #시금치불고기 #불고기만드는법 #불고기맛있게만들기 #소불고기양념

돼지고기장조림 맛보장 레시피

1

돼지고기안심으로 만든 촉촉한 '돼지고기장조림'

병수댁의요리교실

4.9(191)
2

돼지고기 장조림 만들기 국물까지 맛있어요

혀니ㅋ

4.8(134)
3

전라도언니루비씨의 겁나 쉽고 맛있는 돼지고기장조림

전라도언니루비씨

4.9(42)
4

돼지고기장조림 만드는 법 , 계란까지 더해 푸짐하다 ~

엘린84

5.0(28)

빵 맛보장 레시피

1

쫀득쫀득한 "고구마무스찹쌀빵" 만들기

xhxh1219

4.9(35)
2

[크림치즈호두빵] 파바의 그 크림치즈호두빵!!!! 한번 만들어봤습니다!!!! -양싸

양싸

4.9(29)
3

[홈베이킹]소금빵 시오빵 만들기

naltaengi

4.9(28)
4

[부추빵] 부추와 햄 계란으로 만든 진짜 맛난 대세빵 부추빵~

달콤릴리

4.9(22)

간장돼지불고기 맛보장 레시피

1

아이반찬 간장돼지불고기 만드는법

으뇽2

4.9(212)
2

돼지고기 간장불고기 :: 푸짐하게 즐기는 돼지불고기

KUSSRANG

4.9(52)
3

[간장 돼지불고기]

밥차리라

4.9(49)
4

실패없는 돼지고기 간장불고기! 고기주는 냉면집 완벽재현

아름다울가

4.8(40)

돼지갈비찜 맛보장 레시피

1

매콤 돼지갈비찜

서서방

5.0(397)
2

매운데자꾸들어가ㅠㅠ ♥매콤돼지갈비찜

만개의레시피

4.9(79)
3

백종원 돼지갈비찜 만드는 법

시크제이맘

4.9(55)
4

백종원레시피로 빠르게 만든 돼지갈비찜

가시코스모스

4.9(33)

간장진미채볶음 맛보장 레시피

1

맵지 않고 부드러운 아이들 반찬 '간장진미채볶음'초간단 레시피

뽀유TV

4.9(210)
2

부드러운 간장진미채볶음

완소꽃남매

4.9(45)
3

진미채의 또 다른 맛!간장진미채볶음♥

만개의레시피

4.8(41)
4

최고 밑반찬!! 간장진미채볶음

라미유리맘

5.0(19)

짜글이 맛보장 레시피

1

넌깍둑썰기만해 ♥ 스팸짜글이

만개의레시피

4.9(147)
2

돼지고기 듬뿍~김치도 듬뿍~색다른 짜글이찌개

왕눈이2

5.0(99)
3

삼겹살 순두부 짜글이

815요리사랑

4.8(79)
4

대패 삼겹살 순두부 짜 글이 인기 메뉴

815요리사랑

4.9(32)

김치만두 맛보장 레시피

1

사먹는것보다 더 맛있는♥김치만두

만개의레시피

5.0(15)
2

비오는 날 김치만두

ㄴ딸기바람

4.7(13)
3

따끈따끈 매콤하고, 속이 꽉차! 맛있는 김치만두~!!

마이쏭

4.9(9)
4

초간단 김치 만두 빚기, 군만두와 찐만두, 묵은 김치와 돼지고기의 콜라보, 집밥 백선생 레시피 참조

중년아빠v

5.0(7)

스콘 맛보장 레시피

1

KFC스타일 스콘 & 비스켓 만들기

킨다

4.7(90)
2

얼그레이 스콘 만들기

39도

4.9(40)
3

블루 베리 스콘 만들기

popo

4.9(24)
4

에어프라이어로 만드는 핫케이크 스콘 레시피

달콤정리

4.9(13)

감자짜글이 맛보장 레시피

1

감자요리 - 백종원 감자짜글이

시크제이맘

5.0(464)
2

백종원 감자짜글이찌개 스팸과 환상궁합

판교댁쏭아

4.9(207)
3

백선생 감자 짜글이 따라해보기

뽀또또

4.9(169)
4

여기 밥 한공기 추가요~ 감자짜글이

만개의레시피

4.7(52)

식혜 맛보장 레시피

1

다가오는 설명절에 도움이 될 전통음료~ 식혜 만드는법

김진옥요리가좋다

5.0(30)
2

특별한 날에만 만들어 먹는 식혜

초이맘

5.0(11)
3

밥알 동동 깔끔한 명절 식혜 만들기!

곰배밥상

5.0(8)
4

식혜 만들기

윤

5.0(8)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 벤처기업확인 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.