Name: 매콤한 오징어 콩나물 볶음
Total time: 30 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 오징어 中 1마리; 콩나물 데친거 1줌; 양파 1개; 쫄면 1줌; 떡국떡 불린거 1줌; 봄동 약간; 상추 약간; 해바라기유 적당량; 고추장 1T; 청양고추가루 1T; 올리고당 1T; 마늘 3-4쪽; 소금 약간; 통깨 약간; 참기름 약간

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7,189

콜라

매콤한 오징어 콩나물 볶음

요즘 바빠서 하루 세끼 밥 해먹기도 넘 힘드네요. 대충대충 먹다가 간만에 반찬 다운거 하나 해먹었어요. 오징어랑 콩나물 넣고 볶아서 쫄면 사리 넣어~~~매콤하게 먹었답니다.

2인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

노하우

조리순서Steps

팬에 기름 두르고 마늘 볶는다.

오징어 넣어 볶는다.

고추장, 고추가루 넣어 볶는다.

양파 넣어 볶는다.

올리고당 넣어 볶기

데친 콩나물, 떡 넣어 볶기

쫄면 사리 넣어 잘 섞어서 소금, 참기름, 통깨 넣어 마무리한다.

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등록일 : 2010-07-23 수정일 : 2015-08-10

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요리 후기 1

현이맘hoang7706 2017-12-18 13:45:35

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