Name: 구기자차와 황기마늘차~식은땀엔 황기가 최고!
Total time: 30 min
Yield: 3 servings
Ingredients: 구기자 15g; 계피 1개 (6g); 황기50g; 마늘 10톨; 물 2L; 물 7컵

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우진맘

구기자차와 황기마늘차~식은땀엔 황기가 최고!

구기자차와 황기마늘차입니다.

3인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[구기차 재료]

구기자
15g 구매
계피 6g
1개 구매

[황기마늘 재료]

황기
50g 구매
마늘
10톨 구매

[구기자차양념]

물
2L 구매

[황기마늘차양념]

물
7컵 구매

노하우

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

조리순서Steps

재료를 준비합니다.

구기자와 계피는 찬물에 헹궈주시구요. 냄비에 전재료를 다 넣어주세요. (구기자는 스텐레스에 끓이면 별루 안좋다고 합니다.)

센불에서 끓이다가 끓기 시작하면 중약불에서 1시간 정도 끓여준후에

체에 걸러내주세요.

완성입니다. 드실때는 꿀을 조금 타서 드시면 좋아요.

재료를 준비합니다.

황기와 마늘을 깨끗이 씻어 냄비에 물을 붓고 끓여요.

끓기시작하면 중약불로 은근히 1시간 정도 끓입니다.

뭉근히 잘 끓여졌으면 걸러주면 끝.

완성입니다. 꿀에 타서 드시면 좋아요.

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등록일 : 2010-03-02 수정일 : 2016-01-19

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