Name: 브로콜리 고추장스파게티
Total time: 30 min
Yield: 1 servings
Ingredients: 살코기참치 2캔; 스파게티면 2-3인분; 브로콜리; 당근 1/2개; 양파 1/2개; 토마토케첩 4큰술; 고추장 1큰술; 소금 약간; 후춧가루 조금; 올리고당 1큰술; 생수 1.5큰술

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

3,244

햇살이

브로콜리 고추장스파게티

내맘대로 입맛맞춘 브로콜리 고추장스파게티

1인분 30분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

참치통조림
2캔 구매
스파게티면
2-3인분 구매
브로콜리
구매
당근
1/2개 구매
양파
1/2개 구매

[양념]

토마토케첩
4큰술 구매
고추장
1큰술 구매
소금
약간 구매
후춧가루
조금 구매
올리고당
1큰술 구매
생수
1.5큰술 구매

노하우

조리순서Steps

당근과 양파는 채썰어 준비해주시구요... 참치는 체에받여 기름기를 빼주시면 되구요.

후라이팬에 버터나 포도씨유를 살짝 두르고 양파와 당근을 넣고 볶다가 케첩을 넣고 섞어주고 생수를 1+1/2컵 넣어 팔팔끓여주세요

한소큼 끓으면 기름뺀 참치를 넣어주고 고추장을 풀어넣고 올리고당도 함께 넣어주세요.

팔끓이다 브로콜리를 넣어주고 소금과 후추로 간하고 소스를 보글보글 끓여주시면 됩니다.

8분이상 삶아 건져 포도씨유에 볶은 스파게티면을 소스에 넣고 함께 볶아 드시면 됩니다.

고추장스파게티 관련 상품

등록일 : 2009-11-02 수정일 : 2015-07-31

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

달걀장조림 맛보장 레시피

1

15분 완성 꿀레시피] 달걀 장조림 간단하고 맛있게!

스와티라마

4.9(165)
2

달걀장조림

시크제이맘

5.0(22)
3

항금알이 내 밥상에 등장?!♥ 카레달걀장조림

만개의레시피

4.9(13)
4

필수 밥도둑! 백종원의 달걀장조림 feat. 달걀 삶는 꿀팁 ♥

만개의레시피

5.0(12)

소고기떡국 맛보장 레시피

1

떡국, 소고기떡국 초간단만드는법

신블리mom

4.9(35)
2

진~하고 깊은국물! 소고기떡국 납시오~!

마이쏭

4.9(27)
3

소고기 떡국 맛있게 끓이는법

각설탕식구들

4.7(12)
4

새해에는 떡국~소고기 떡국 끓이는법

밍기맘마

5.0(12)

무김치 맛보장 레시피

1

보쌈무김치 - 딸에게#

노란장미

5.0(97)
2

보쌈무김치 황금레시피 , 수육삶는법 까지 !

엘린84

4.9(48)
3

{초간단} 냉면무김치

아카시아♡♡

4.8(39)
4

먹음직스러운 알타리무김치

밥심은국력

4.9(34)

양파볶음 맛보장 레시피

1

【완전초!!초간단반찬!!】햇양파볶음~

조밍키

4.9(82)
2

입맛 돋는 양파볶음 만드는법

혀니ㅋ

4.9(75)
3

초간단 양파볶음

시연성연맘

4.8(23)
4

양파요리 입맛 돋구는 양파볶음 만드는법

혀니ㅋ

4.9(13)

오징어국 맛보장 레시피

1

【시원 칼칼한 오징어국 만들기】

조밍키♥

5.0(54)
2

시원한 오징어국

수카

4.8(26)
3

얼큰하고 시원한 오징어국

동주

4.8(8)
4

아기국, 맑은 오징어국 만들기

서자매맘

4.8(8)

마들렌 맛보장 레시피

1

레몬향이 은은하게 베어있는 마들렌 만들기

따봉이kitchen

4.9(65)
2

허니마들렌 만들기

킨다

5.0(48)
3

귀여운 조개 모양의 마들렌

메기맹이

4.8(29)
4

왕초보도 따라할 수 있는 마들렌

행운77

4.9(16)

닭봉조림 맛보장 레시피

1

닭봉간장조림~ 십년째 만들어 먹는 양념 공유해요!

요리하는러라

5.0(312)
2

손가락쪽쪽빨며 먹는 닭봉조림

꼬꼬마녀

4.9(79)
3

마성의 단짠단짠한 닭봉조림

만개의레시피

5.0(42)
4

데리야끼 닭봉조림

배고픈엄마

4.8(35)

콩나물밥 맛보장 레시피

1

백종원 콩나물밥 맛이 끝내줘요.

찌라이

5.0(261)
2

콩나물밥 만들기, 반찬이 필요없는 한끼식사로 딱~!!

엘린84

5.0(167)
3

콩나물밥 만들기~ 양념장이 정말 맛이가~~! 있네요!!

두율이아빠

5.0(61)
4

소고기 콩나물밥 만드는 방법 :: 달래 양념장 함께 전기밥솥 영양밥 만들기

낭랑주부

5.0(23)

코다리찜 맛보장 레시피

1

맛보장 백종원 코다리찜, 코다리조림

꽃마리♡

4.9(111)
2

코다리찜 한접시면 과식은 어쩔수없음

만개의레시피

4.9(29)
3

#매콤하면서도 담백한 코다리찜 만들기 #해물찜처럼 아삭한 콩나물과 매콤한 소스를 올린 코다리찜~~~ 맵지만 담백해~

강철새잎

4.9(27)
4

백종원 코다리찜 만드는 법, 매콤한 코다리조림 하나면 밥 한 그릇 뚝딱 ~

뽕림이

4.9(22)

볶음고추장 맛보장 레시피

1

돼지고기볶음고추장 : 만능양념장으로 밑반찬 걱정 뚝!

핸디B

4.9(23)
2

집밥 백선생 볶음고추장 대박이야~

율맘써니

4.9(15)
3

냉장고에 있으면 든든한 볶음고추장

달콤스윗맘

4.6(14)
4

돼지고기볶음고추장, 약고추장, 고기쌈장 만들기~

콩설기

4.9(8)

브로콜리 고추장스파게티

레시피ID 복사

신고사유를 선택해주세요.

최근 본 레시피