닭가슴살 버섯간장떡볶이

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다이어터뻔녀

닭가슴살 버섯간장떡볶이

저는 떡볶이를 무지무지 좋아한답니다 그래서 아침부터 떡볶이를 만들었어요! 건강한 재료로 만들었으니 시중에 파는 것보다 더 맛있네요(?!) 뭔 자신감 ㅋㅋㅋㅋ

2인분 30분 이내 아무나

재료Ingredients

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먼저 양념장을 만든다. 간장2 참기름1 올리고당1 다진마늘1 섞으면 끝!

버섯, 양파, 당근, 파 적당한 크기로 썰어준다.

닭가슴살도 적당한 크기로 썰어준다.

후라이팬에 파를 제외한 버섯 양파 당근을 넣고 볶는다.

현미떡볶이와 닭가슴살을 넣고 볶는다.

양념장 투척! 골고루 볶는다.

마지막 파 넣고 볶아주면 끝!

이쁜 그릇에 옮겨 담는다! 먹음직스럽죠!?

버섯간장떡볶이 관련 상품

등록일 : 2015-12-02 수정일 : 2016-02-03

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레시피 작성자About the writer

다이어터뻔녀

http://blog.naver.com/hana517

sns

포토 리뷰 2

요리 후기 15

강소빈 2017-02-15 16:30:18

맛있뜸. 닭가슴살이랑 떡볶이랑 같이한다는게 처음에는 이상할 것 같았는데 밀가루도 덜 먹게 되고 간장 양념된 닭가슴살도 질리지않게 먹을 수 있음.

쉐프의 한마디2017-06-27 17:12:09

감사합니다!

리채얌얌 2020-03-24 17:04:36

맛있게 먹었어요. 영양적으로 매우 만족스러운 떡볶이^^ 그런데 다음번에 마늘을 반수저만 넣으려구요

이화순화순 2022-03-17 09:48:00

자극적이지 않고 맛이 담백하고 깔끔해요. 닭가슴살을 넣는건 생각도 못했는데 양념도 간단하고 간이 딱 맞았어요. 자극적이지 않아서 좋았어요.

맛손이되는날 2018-09-09 15:56:35

간편하고 너무 맛있었던 간장떡볶이였어요. 집에 있는 재료들로 소스 비율 맞춰서 했는데 정말 맛있더라구요 감사합니다!

지훼 2017-09-28 12:22:30

집에 재료가 다 있어서 한 번 해봤어요~ 저는 마늘을 많이 넣어서 마늘간장떡볶이가 되었네요ㅋㅋㅋ좀 덜 넣어서 먹으면 더 나을거같아요ㅎㅎ 많이 자극적이지도않고 좋은 레시피 감사해요~

행복하고맛있는밥상 2022-07-30 20:20:39

정말 너무너무 맛있어요 두번째 해먹다가 아 이건 후기 남겨야 한다 하며 남기네요, 좋은 레시피 고맙습니다 ^^

콩깍지76 2018-01-25 16:47:40

자극적이지 않고 영양가도 높고 맛도 깔끔해요. 감사합니다. ^^

봉봉이 2022-11-17 18:05:42

맛나요~~양념을덜하것같아요,ㅠㅠ다음에다시도전해야겠네요

mjnan08 2020-05-27 23:44:41

저에겐 새로운 레시피라 맛있게 잘 먹었습니다:)

완김 2018-09-09 17:30:52

맛있어요 쉽구 간단하구 아이들이 참좋아해요

dudtn 2020-09-14 12:58:19

간편하고 맛있어요 아이들도 잘 먹네요

김슬기419 2020-08-09 14:52:31

아기도 잘먹었어요 ♡

이진아81 2020-02-15 14:10:33

맛있네요

사미영이 2021-04-26 00:04:08

버섯이 없어서 빼고 했는데 그래도 맛있었어요~^^ 레시피 감사합니다~~~~

신은희.. 2020-06-27 19:15:04

진짜 맛있어요 전 들기름에 볶았어요

댓글 7

#다이어트 #다이어터 #건강떡볶이 #간장떡볶이 #다이어트레시피

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