아기 시금치된장무침 시금치 데치기 시간 요리

회원가입 +3,000

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

8

서리Yaam

아기 시금치된장무침 시금치 데치기 시간 요리

[재료]

시금치 데치기 시간 시금치 요리

아기 시금치된장무침 시작해 볼게요~!

[재료]
시금치 데친후 250g,
굵은소금 1큰술,
된장 0.5큰술,
다진마늘 0.5큰술,
참치액 0.5큰술,
참기름 1큰술,
깨 약간,
*밥숟가락 계량 기준

1. 시금치 손질

섬초 시금치는 뿌리끝이 분홍색으로

달큰하기 때문에

뿌리를 살려 손질해 주세요

뿌리쪽 흙은 칼로 긁어서

제거해주시면 됩니다

뿌리 기준으로 십자가 모양으로

칼집을 내준 후에

손으로 찢어 4등분으로 갈라주세요

시금치끝쪽에 흙이 많으니

물에 여러번 씻어주세요

2. 시금치 데치기 시간

끓는물에 굵은소금 1큰술을 넣어주세요

씻어놓은 시금치도 넣어주세요

넣고 한 두번 뒤적이면서

30초~1분 미만으로 짧게 데쳐주세요

데친 시금치는 바로 찬물에

헹궈주세요

물에 헹군후에는 물기를

적당히 꽉 짜주세요

3. 아기 시금치된장무침 레시피

참치액 0.5큰술, 다진마늘 0.5큰술

넣어주세요

된장 0.5큰술 넣어주세요

사용하시는 된장에 따라 염도가 다르니

입맛에 맞게 조절하세요

살살 조물조물 무쳐주세요

참기름 1큰술, 깨 약간 넣으면

완성입니다

4. 시금치 요리 완성

등록일 : 2026-02-28

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

https://m.blog.naver.com/s1004727 복잡한 건 싫고 간단한 게 좋아'-'

sns

댓글 0

찜닭 맛보장 레시피

1

실패없는 찜닭 황금레시피

v쭈양v

4.8(325)
2

찜닭 만들기 (간장 찜닭 간단하게 만드는 법)

DHYA

4.9(120)
3

간장)닭볶음탕 찜닭 만들기 찜닭소스 이대로만 하면 우리집이 맛집

쿡딱

5.0(47)
4

백종원 찜닭 레시피

서자매맘

4.4(30)

소세지빵 맛보장 레시피

1

소세지빵(피자빵) 만들기, 손반죽으로 만드는 레시피

쭌맘네

5.0(36)
2

호떡믹스 소세지빵 에어프라이어로 집에서 만드세요

꽃마리♡

4.7(34)
3

식빵요리, 전자렌지로 간편하게 피자토스트/소세지빵 만들기

행운77

5.0(21)
4

아이들 간식/모닝빵으로 만든 소시지빵~

판교댁송블리

4.9(17)

식빵마늘빵 맛보장 레시피

1

[오븐요리]식빵마늘빵 만들기

꽃청춘이주부

4.9(105)
2

오븐없이 식빵으로 마늘빵 만들기

쏘블리

4.8(33)
3

식빵으로 마늘빵 만드는 법 프라이팬으로 바삭하게 ~

뽕림이

5.0(9)
4

남은식빵요리-버터 없이 마늘빵 만들기

아름다울가

5.0(8)

오징어볶음 맛보장 레시피

1

간장오징어볶음 짭쪼롬하니 너무 맛있지요

엘린84

5.0(253)
2

아이반찬 간장오징어볶음 만들기

으뇽2

4.9(55)
3

간장오징어볶음 ! 우리가족 최애반찬 등극☆

만개의레시피

4.8(6)
4

[아기반찬] 초간단 아기 오징어볶음.간장오징어볶음

예쁘다옴

5.0(6)

면 맛보장 레시피

1

이렇게 삶아야 제맛! 종류별 면 삶는 법!!

만개의노하우

4.7(6)
2

중국집 기스면 만들기

숄02

5.0(5)

취나물볶음 맛보장 레시피

1

들깨취나물볶음 들깨향이 솔솔 나서 좋아요~

초이맘

4.7(30)
2

말린 취나물볶음

스윗엘라

5.0(26)
3

취나물볶음 부드럽고 향긋~하게

행운77

4.9(10)
4

나물볶음 건취나물 만들기

강철새잎

5.0(9)

베이컨김치볶음밥 맛보장 레시피

1

베이컨 김치볶음밥

시크제이맘

4.7(19)
2

'요리' 베이컨김치볶음밥 백종원 레시피.

kimkim

4.8(17)
3

한끼 식사로 훌륭한 베이컨 김치볶음밥

백합엄마

5.0(13)
4

베이컨 김치볶음밥!

시크제이맘

5.0(12)

미역국 맛보장 레시피

동 맛보장 레시피

1

따뜻한 밥과 스팸이 만나면?그거슨 진리ㅠ_ㅠ스팸동★

만개의레시피

4.8(79)
2

꼭 해드세요. 존맛임! 버터 스팸동 만들기

얌무

5.0(40)
3

보글보글 촉촉하고 따끈한 만두를 밥위에 챱★ 간단하게 만들어요, 만두동!

만개의레시피

4.9(37)
4

[간단 자취요리] 스테이크동 자취버전! 스팸동 만들기 / 스팸돈부리 / 스팸요리

얌무

4.9(30)

삼겹살김치볶음밥 맛보장 레시피

1

【맛이 없을수 없는】삼겹살김치볶음밥 만들기~

조밍키♥

5.0(101)
2

고깃집에서도 만들어줬으면 좋겠다! 삼겹살김치볶음밥

만개의레시피

4.8(47)
3

대패 삼겹살 김치볶음밥 황금비율 양념

815요리사랑

5.0(13)
4

간단한 한끼~ 삼겹살 김치볶음밥, 김치볶음밥, 대패삼겹살 김치볶음밥

배고픈엄마

5.0(10)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.