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윤채맘

톳조림 톳조림비빔밥 만드는 법 손님초대요리 연말연시 특별요리

해조류 톳을 간장에 조린 후 반찬으로 먹거나 밥에 비벼 드셔보세요!!
4인분 20분 이내 아무나
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물 2컵에 밀가루 2T를 잘 풀어놓는다
톳은 비빔밥용으로 먹을거라 톳 줄기 옆으로 나 있는 가지부분은 손으로 떼어내고, 남은 줄기는 먹기 좋은 크기로 자른다.
손질한 톳을 밀가루를 풀어놓은 물 1에 넣고 주물러 준 후, 흐르는 물에 3~4번 헹군다.
*이 과정을 통해 톳 안의 이물질이 빠지게 된다.
조림용 양념장 재료를 한데 섞어 놓는다.
유부 8장을 먹기 좋은 크기로 자른다.
당근은 얇게 채 썬다.
달군 팬에 식용유 2T를 두른 후 채 썬 당근을 볶는다.
7에 유부를 넣고 볶는다.

강불

8에 손질해 놓은 톳을 넣고 볶는다.

강불

9에 준비해 놓은 양념장을 넣어 조린다.

강불

국물이 4~5T 정도 남을 때까지 조리면 톳조림이 완성된다.

강불

밥 위에 톳조림을 올리고 쪽파를 올려 톳조림 비빔밥을 완성한다.
팁-주의사항
-. 밀가루 푼 물에 톳을 세척하면서 톳 안의 이물질이 빠지게 된다.

등록일 : 2022-12-06 수정일 : 2022-12-07

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