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우와한식사

치즈야채전/ 한국식 피자 / 냉파 / 영양간식

얼마전 손주들 준다고 만들어 주신 치즈야채전.
너무 맛있어서, 엄마에게 다시 제안 했어요.
요리할 때 제일 신나하는 엄마와의 즐거운 시간.
모두 집밥 드시고 건강하세요~!!
4인분 20분 이내 아무나

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조리순서Steps
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고구마, 감자, 애호박은 채 썬다.
단호박은 필러로 껍질을 벗기고 채 썬다.
양파, 파프리카는 먹기 좋은 사이즈로 썬다.
방울토마토는 1/4조각낸다.

큰 토마토는 십자칼집 넣어서 뜨거운 물에 살짝 넣었다 빼고 껍질 까서 넣는다.

스팸 1캔을 채썬다.
캔참치는 기름을 버리고 넣는다.
전분가루와 부침가루 1:1 (종이컵 80%컵) 을 섞는다
우유 1종이컵을 넣고 섞는다.
재료 준비한 곳에 달걀 3개 넣어요.
반죽을 재료 준비한 곳에 부어요.
소금 1/2숟가락을 넣어요.
모두 섞는다.
기름을 넉넉히 두르고 얇게 부친다.
눈꽃지즈 / 슬라이스치즈 / 피자치즈 등 취향에 맞게 뿌린 후
뚜껑을 닫아 약불에 익히면 완성
바삭하게 익혀 맛있게 드세요.

등록일 : 2022-06-17 수정일 : 2022-06-21

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레시피 작성자About the writer

우와한식사

친정엄마 음식을 먹고 나면 몸속의 독소가 빠져 나가는 것 같아요.엄마 덕분에 건강하게 살고 있는 감사함을 공유하고 싶습니다.

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