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깻잎언니

어묵볶음 ㅡ도시락반찬

도시락반찬 으로 단골 메뉴
5인분 30분 이내 아무나
조리순서Steps
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재료를 준비해요
시금치는 뿌리를 자르고 씻어서 자르고
나머지 재료도 먹기 좋은 크기로 잘라요
팬에 식용유,다진마늘을 넣고 마늘향이 올라오면
♤ 중간불에서 조리해주세요
양파를 넣고 볶다개
간장을 넣고 양파에 간장이 다 베이면
어묵 넣고 볶다가
나머지 야채를 모두 넣고
센불에서 볶아주세요
야채가 숨이 죽으면 다 볶아 진거에요^^
마무리로 깨를 넣어주세요
팁-주의사항
야채는 기호에 맞는걸로 넣어도 괜찮아요^^
시금치대신 케일을 넣는다든지 당근대신 파프리카를 넣는다든지^^
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등록일 : 2020-11-20 수정일 : 2020-11-20

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레시피 작성자About the writer

깻잎언니

생선을 싫어하는 1인이 있어서 생선반찬은 거의 없지만 나물반찬과 가끔 고기반찬 만들어봅니다 https://m.blog.naver.com/kimsy10421/221586873227

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