상추깻잎겉절이♡

회원가입 +3,000

카메라로 QR 찍고
핸드폰에서
레시피 보기

9,701

상품목록

너부리3

상추깻잎겉절이♡

집에 있던 상처와 깻잎 이용해서 향긋하고 매콤달콤상큼한 상추깻잎겉절이 만들어봤어요~!!^^*

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

상추
1봉 구매
깻잎
8장 구매
양파
1/2개 구매
고추
4개 구매
고추가루
1큰술 구매
설탕
2큰술 구매
식초
1큰술 구매
간장
1큰술 구매

노하우

▶ 상추 손질법

▶ 상추 보관법

▶ 깻잎 손질법

▶ 깻잎 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 고추 조리법

▶ 고추 보관법

▶ 고춧가루 보관법

▶ 설탕 조리법

▶ 간장 조리법

조리순서Steps

이미지크게보기

텍스트만보기

이미지작게보기

볼에 상추 1봉을 먹기 좋게 잘라서 넣어주고,

상추 1봉.

깻잎 8장도 먹기 좋게 잘라서 넣어주고,

깻잎 8장.

양파 반개를 채쳐서 넣어주고,

양파 반개.

고추 4개도 먹기좋게 잘라서 넣어줍니다~!!

고추 4개.

고추가루 1큰술 넣고,

고추가루 1큰술.

설탕 2큰술 넣어주고,

설탕 2큰술.

식초 1큰술 넣어주고,

식초 1큰술.

간장 1큰술 넣어줍니다~!!

간장 1큰술.

양념 잘 버무려지게 무쳐주세요~!!

상추깻잎겉절이 완성입니다~!!

: 집에 있던 상추와 깻잎 이용해서 매콤달콤새콤하게 무쳐서 만든 상추깻잎겉절이를 만들었어요~!! 너무 맛있더라구요~ㅎㅎ상추 효능은 불면증 개선, 뼈건강 증진, 해독작용, 변비개선, 빈혈완화, 다이어트해과, 피로회복. 깻잎효능은 빈혈예방, 피부미용, 암세포 전이억제, 골다공증 예방, 면역력강화, 식중독 예방, 노화 예방. 양파 효능은 영양소가 다량 함유, 혈압수치 감소효과. 고추 효능은 혈액순환 효능, 다이어트식단, 식욕돌게 해줌, 감기예방 입니다.

상추깻잎겉절이 관련 상품

등록일 : 2019-05-15 수정일 : 2019-05-15

저작자의 사전 동의 없이 이미지 및 문구의 무단 도용 및 복제를 금합니다.

레시피 작성자About the writer

7개월 된 풋풋한 새댁입니다~ 팬더양은 집에 있는 재료들로 활용해서 만들고, 항상 만들어 먹자는 신념으로 요리하고 있어요. 건강한 요리를 하겠습니다!!ㅎㅎ

포토 리뷰 2

요리 후기 4

털실고양이 2022-08-05 13:17:08

어제 고기싸먹고 남은 상추 깻잎 어찌먹을까 고민하다 방법이 간단해서 따라해봤는데 진짜 맛있었어요! 고추는 없어 못넣었지만 있는 재료만으로도 충분히 맛이 나네요 좋은 레시피 감사합니다~

mjin2433 2022-04-11 02:51:17

딱 새콤달콤한 재래기가 됏네요 잘먹었슴니다~^^

배방주 2019-06-02 20:31:51

맛있어요^^

쉐프의 한마디2019-06-02 21:36:39

감사합니다~ㅎㅎ 맛있게 드세용~ㅎㅎ

댓글 0

#상추깻잎겉절이 #겉절이 #겉절이만들기 #상추 #상추효능 #상추활용 #깻잎 #깻잎활용 #깻잎효능 #상추깻잎겉절이만들기

마늘쫑장아찌 맛보장 레시피

진미채볶음 맛보장 레시피

1

【초간단】국민반찬 진미채 볶음 만들기~

조밍키

5.0(950)
2

진미채 볶음, 짭쪼름 달달 간장소스, 초간단 밑반찬

김쭈

4.9(356)
3

오징어진미채볶음

한결이

4.9(227)
4

진미채 간장볶음 달콤짭쪼름 황금레시피

혀니ㅋ

4.9(163)

비엔나소세지볶음 맛보장 레시피

1

비엔나소세지볶음

예쁜성준맘

4.9(79)
2

비엔나소시지 어묵 볶음

밥차리라

4.9(58)
3

#쏘야볶음 [비엔나소세지볶음]

러빙밍

5.0(52)
4

이색반찬 마늘비엔나소세지볶음 만들기, 술안주로도 딱이에요!

먹순

4.9(35)

밥버거 맛보장 레시피

1

간단 한끼 참치마요 밥버거 만들기

따봉이kitchen

5.0(84)
2

간단한끼 스팸참치마요밥버거

죽도리마눌

5.0(30)
3

스팸과 볶음김치의 환상궁합 밥버거~

촌아짐

5.0(26)
4

밥버거 만들기 간단한끼 최고!

혀니ㅋ

5.0(25)

동치미 맛보장 레시피

1

시~~~원한 동치미 간단하게 만들기!!!

탁주부

5.0(153)
2

옛 맛 그대로~ 동치미, 동치미 만들기

배고픈엄마

4.9(23)
3

[동치미]겨울에 먹어야 더 맛있는 동치미 맛있게 만들기

논현쌤

4.9(17)
4

간단하고 시원한 동치미 만들기 황금레시피

송송이야

4.9(15)

묵은지찜 맛보장 레시피

1

백종원 돼지고기 묵은지찜 만들기

실비오

4.6(10)
2

삼겹살묵은지찜 l 김치와 삼겹살은 끓여도 구워도 맛잇어~!

만개의레시피

4.9(8)
3

묵은지찜만들기~담백하고 고소하니 밥도둑이 따로 없네요.

캔캔맘

5.0(6)
4

#묵은지꽁치찜 [통조림꽁치김치조림]

러빙밍

5.0(6)

고등어김치찜 맛보장 레시피

1

(황금레시피) 간단하게 만드는 고등어 김치찜

푸디스

4.9(137)
2

고등어김치찜 쉽고 맛있게 만들기

요리쿡조리쿡

4.9(103)
3

[백종원레시피]백종원 고등어김치찜,집밥백선생레시피,고등어요리

꽃청춘이주부

4.9(56)
4

고등어 김치찜 :: 잘 익은 김치로 만드는 메인요리

슬구9

5.0(36)

모닝빵 맛보장 레시피

1

사라다모닝빵

시크제이맘

4.9(49)
2

부드럽고 폭신한 모닝빵 만들기(손반죽)

버니파이Bunnify

5.0(40)
3

잼 슥슥 발라서 먹자 담백한 모닝빵

뽕브라

4.9(32)
4

맛있는 감자샐러드 만들기!! 모닝빵 샌드위치♥

쟌쟌

4.9(23)

브로콜리무침 맛보장 레시피

1

건강한 맛~쉬우면서 맛은 보장!! 브로콜리무침*^^*

김진옥요리가좋다

5.0(101)
2

브로콜리 무침 ~ 마요네즈 소스로 간단요리

밤곰이맘

4.8(29)
3

브로콜리 무침 - 브로콜리깨무침

시크제이맘

5.0(27)
4

브로콜리 들깨된장무침

아카시아♬

5.0(24)

콘치즈 맛보장 레시피

1

일식집st콘치즈 초간단 레시피!고소함 폭발!홈파티 맥주안주로 강추

뽀유TV

5.0(156)
2

간단한 콘치즈 황금레시피로 만들기::

꽃라라

4.9(111)
3

모닝빵콘치즈 간단간식

시크제이맘

4.9(81)
4

전자렌지 마약 콘치즈 맥주안주 간식으로 굿굿!노오븐!!

냠냠간단요리

4.9(29)

최근 본 레시피

회사소개 · 광고/제휴| 개인정보처리방침| 이용약관 | 고객센터

대표 : 이인경 / E : help@10000recipe.com / F : 02) 323-5049
서울 금천구 가산동 371-50 에이스하이엔드타워 3차 1106-1호
문의전화(운영시간 평일 10:00~18:00)
쇼핑문의(만개스토어) : 02-6953-4433
서비스 이용문의 : 070-4896-6416

(주)만개의레시피 / 사업자등록번호 291-81-02485 / 통신판매업신고 2022-서울금천-3089 / 사업자정보확인
서울지방중소기업청 제 031134233-1-01643호

Copyright 만개의레시피 Inc. All Rights Reserved

개별회신을 원하시면 여기에 문의하세요.