남음 음식 활용, 고소한 시금치 문어전

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저녁노을

남음 음식 활용, 고소한 시금치 문어전

남음 음식 활용, 고소한 시금치 문어전 남편의 지인이 보내온 낚시 문어 숙회, 볶음으로 맛있게 먹었습니다. 그래도 워낙 문어가 커 썰어둔 문어와 시금치로 전을 부쳐보았습니다.

2인분 15분 이내 아무나

재료Ingredients

[재료(시금치 문어전 만드는 법)]

문어
100g 구매
시금치
50g 구매
붉은 고추
2개 구매
풋고추
2개 구매
양파
1/2개 구매
달걀
1개 구매
부침가루
1컵 구매
콩기름
약간 구매

노하우

▶ 시금치 손질법

▶ 고추 조리법

▶ 고추 보관법

▶ 풋고추 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 달걀 조리법

▶ 달걀 보관법

조리순서Steps

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시금치, 양파, 고추는 손질하여 먹기 좋은 크기로 썰어둔다.

시금치 손질법 레시피

썰어둔 채소, 문어, 밀가루, 달걀, 문어 삶은 물 5숟가락 정도 넣어준다.

재료를 잘 섞어준 후 프라이팬에 노릇노릇 구워준다.

시금치문어전 관련 상품

등록일 : 2017-11-11 수정일 : 2017-11-13

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레시피 작성자About the writer

내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.

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