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저녁노을

생생정보통 황금 레시피 '김치 닭볶음탕'

우리 식탁에 자주 오르는 닭볶음탕입니다. 냄비에 물을 붓고 만들어 먹곤 했는데 어제 방송된 KBS2 '생생정보통'의 '황금레시피' 코너에서는 김치 닭볶음탕을 맛있게 만드는 비결이 소개되었습니다. 닭볶음탕에 물을 넣지 않은 압력솥으로 저수분 익힘을 해 채소만으로 국물을 내는 것으로 채소의 수분이 닭에 코팅이 돼 닭의 육질이 훨씬 쫄깃해진다고 합니다.
4인분 60분 이내 초급
재료Ingredients
노하우
▶ 닭고기 손질법닭고기 손질법
▶ 무 손질법무 손질법
▶ 무 보관법무 보관법
▶ 김치 손질법김치 손질법
▶ 양파 손질법양파 손질법
▶ 양파 보관법양파 보관법
▶ 당근 손질법당근 손질법
▶ 당근 보관법당근 보관법
▶ 감자 손질법감자 손질법
▶ 감자 조리법감자 조리법
▶ 감자 보관법감자 보관법
▶ 대파 손질법대파 손질법
▶ 대파 조리법대파 조리법
▶ 대파 보관법대파 보관법
▶ 간장 조리법간장 조리법
▶ 고춧가루 보관법고춧가루 보관법
▶ 설탕 조리법설탕 조리법
▶ 맛술 조리법맛술 조리법
▶ 다진마늘 보관법다진마늘 보관법
▶ 생강 손질법생강 손질법
▶ 생강 보관법생강 보관법
▶ 매실액 보관법매실액 보관법
조리순서Steps
이미지크게보기 텍스트만보기 이미지작게보기
1. 닭 손질법. 닭은 약 1.2kg을 사용하며 도축한 지 오래되지 않은 윤기나는 것을 쓰는 게 좋으며 꼬리, 가슴, 목의 지방 제거한다.
(닭볶음탕을 할 때는 지방을 제거해야 기름이 둥둥 뜨지 않습니다.)
물 1,200CC(맥주컵 6컵),녹차가루(1큰술) 혹은 녹차티백 넣고 끓인다.
(닭을 끓는 물에 데쳐주는데 녹차 가루를 섞어주면 잡내 없애줍니다.)
끓는 물에 손질된 달을 넣고 1분간 데친다.
2. 김치 닭볶음탕. 감자, 양파, 당근은 적당한 크기로 썰어둔다.
무는 납작하게 썰어 압력솥 바닥에 깔고 김치를 올려준다.
닭고기, 썰어둔 채소, 양념을 올려 센 불에 올려준 후 압력솥 추가 돌아가면 약불로 낮춰 7분간 끓여준다.
불을 끄고 15분간 뜸을 들인다.
뚜껑을 열고 센 불에서 1분간 저어 주면 완성된다.
팁-주의사항
카레 가루를 조금 넣어주면 닭의 냄새도 없애주고 풍미가 더해집니다.

등록일 : 2014-12-25 수정일 : 2017-07-18

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레시피 작성자About the writer

저녁노을

내 발밑에 떨어진 행복줍기, 가족을 위한 정성담은 집밥, 초보도 쉽게 따라할 수 있는 요리를 담고 있습니다.

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