몸에 좋은 청각된장무침

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과일짱

몸에 좋은 청각된장무침

김장김치에 넣으면 김치맛이 좋아지는 청각으로 무침을 만들었어요. 무더위에 입맛없는 여름반찬으로 정말 좋아요.

2인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

[양념]

노하우

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 청양고추 보관법

▶ 된장 조리법

▶ 마늘 손질법

▶ 마늘 조리법

▶ 마늘 보관법

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청각을 끓는 물에 살짝 데칩니다.

데친 청각은 물기를 빼주시구요.

넓은볼에 데친 청각을 담고 된장 ,마늘, 깨소금, 양파, 청량고추, 홍고추 이렇게 넣고 무쳐주세요.

몸에 좋은 청각무침 완성입니다.

청각된장무침 관련 상품

등록일 : 2011-08-05 수정일 : 2015-06-22

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댓글 2

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