닭가슴살 된장소스 덮밥

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쟁이

닭가슴살 된장소스 덮밥

오이지 무침이나 피클만 있어도 한끼식사가 용이한 닭가슴살 된장소스 덮밥 ~

1인분 15분 이내 초급

재료Ingredients

[재료]

닭가슴살통조림
1개 구매
감자
1개 구매
양파
1/2개 구매
새송이버섯
1개 구매
애호박
1/4개 구매
무
1토막 구매
두부
1/2모 구매
대파
1/2대 구매
물
2컵 구매

[된장 양념장]

노하우

▶ 감자 손질법

▶ 감자 조리법

▶ 감자 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 애호박 손질법

▶ 애호박 조리법

▶ 애호박 보관법

▶ 무 손질법

▶ 무 보관법

▶ 두부 보관법

▶ 대파 손질법

▶ 대파 조리법

▶ 대파 보관법

▶ 된장 조리법

▶ 멸치가루 손질법

▶ 다진마늘 보관법

▶ 다진생강 손질법

▶ 다진생강 보관법

▶ 들기름 조리법

▶ 들기름 보관법

조리순서Steps

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분량의 재료들을 고루 섞어주세요.

두부,채소들은 비슷한 깍뚝썰기로 썰고 2컵의 물을 붓고 채소들을 익혀주세요.

양념된 된장을 풀어주고 닭가슴살을 올려서 한소큼 끓고나면 불을 꺼주세요.

접시에 밥을 담고 완성된 닭가슴살 된장소스를 뿌려주면 됩니다.

닭가슴살된장덮밥 관련 상품

등록일 : 2011-06-17 수정일 : 2016-02-02

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http://blog.naver.com/made55

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