고구마 에그샐러드 고구마 샐러드 만들기

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깨주부

고구마 에그샐러드 고구마 샐러드 만들기

고구마를 좋아하기도 하고

요즘 고구마가 맛있어서

한 박스 사다가

계속 먹고 있는데요.

오늘은 고구마 구워놨던 걸로

삶은 달걀 넣어서

고구마 에그 샐러드 만들었는데

그 레시피 올려볼게요!

2인분 30분 이내 아무나

[재료]: 고구마 3개 , 달걀 2개 , 그래놀라 2스푼 , 마요네즈 3스푼 , 알룰로스 1스푼 , 소금 두 꼬집 , 후추 약간

조리순서Steps

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고구마를 찌거나 구워서 껍질을 벗기고 삶은 달걀을 넣고 으깨 줍니다.

그래놀라 2T를 넣고 섞어 줍니다.

마요네즈(요거트) 3T, 알룰로스 1T, 소금 두 꼬집, 후추 약간을 넣고 섞어 줍니다.

통밀 식빵 사이에 고구마 에그 샐러드 듬뿍 올려 샌드위치로 만들어 드셔도 좋습니다.

등록일 : 2025-10-24 수정일 : 2025-10-24

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레시피 작성자About the writer

집밥을 좋아하는 주부 9년차 깨주부 입니다. http://blog.naver.com/happymellong

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#고구마요리 #고구마샐러드 #에그샐러드 #고구마에그샐러드 #고구마에그샌드위치

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