뱃살 쏙빠지는 토마토 양파절임

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뿡씨스터즈

뱃살 쏙빠지는 토마토 양파절임

몸에 좋고 맛도 좋은 게다가 살까지 빠지는 메뉴 뱃살 쏙빠지는 초간단 레시피 토마토 양파절임 만들어 볼게요

3인분 10분 이내 아무나

재료Ingredients

[토마토 양파절임 재료]

토마토
3개 구매
양파
1/4개 구매
적양파
1/4개 구매
식초
6큰술 구매
간장
3큰술 구매
꿀
3큰술 구매
화이트발사믹
2큰술 구매
깨
조금 구매
소금
조금 구매
후추
조금 구매
파슬리
적당히 구매

조리도구

도마
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조리용나이프
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밀폐용기
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스푼
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노하우

▶ 토마토 손질법

▶ 토마토 조리법

▶ 토마토 보관법

▶ 양파 손질법

▶ 양파 보관법

▶ 자색양파 손질법

▶ 자색양파 보관법

▶ 간장 조리법

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▶ 깨 조리법

▶ 소금 조리법

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▶ 파슬리 보관법

조리순서Steps

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토마토 3개, 양파 1/4개, 적양파 1/4개 준비

토마토는 동그랗게 가로로 썰어 주세요

도마 , 조리용나이프

토마토 손질법

적양파와 양파 1/4개 채썰어 주세요

도마 , 조리용나이프

양파 손질법

썬 토마토를 깔아 주세요

채썬 양파를 올려 주세요

토마토->양파->토마토->양파 순으로 올려 주세요

식초 6큰술, 간장 3큰술, 꿀 3큰술, 화이트 발사믹 2큰술

깨 조금

소금 조금, 후추 조금

파슬리 적당히 뿌려 완성!

유리 용기에 담아 냉장고에 2시간 보관!

금새 절여진 토마토 양파절임 뱃살 쏙 빠지는 다이어트 메뉴로 꼭 만들어 드세요^^

토마토양파절임 관련 상품

등록일 : 2025-05-21 수정일 : 2025-05-21

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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