건강하고 든든한 고구마 양배추 사과 샐러드

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뿡씨스터즈

건강하고 든든한 고구마 양배추 사과 샐러드

아침에 먹으면 보약인 양배추과 사과 저의 최애 소스로 섞어주면 건강한 양배추 사과 샐러드 만들어 볼게요

2인분 10분 이내 초급

재료Ingredients

[양배추 사과 샐러드 재료]

채썬 양배추
2주먹 구매
사과
1개 구매
메이플 시럽
1큰술 구매
홀그레인 머스터드
1/2큰술 구매
마요네즈
2큰술 구매
찐고구마
1/2개 구매
파슬리 가루
적당량 구매
바질
2장 구매

조리도구

도마
구매
조리용나이프
구매
샐러드볼
구매
스푼
구매

노하우

▶ 양배추 손질법

▶ 양배추 조리법

▶ 양배추 보관법

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▶ 사과 조리법

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▶ 파슬리 보관법

조리순서Steps

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채썬 양배추 2주먹

도마 , 조리용나이프 , 샐러드볼

양배추손질법

사과 1개 채썰어 주세요

사과손질법

채썬 사과를 담아 주세요

메이플 시럽 1큰술

홀그레인 머스터드 1/2큰술

마요네즈 2큰술

골고루 섞어 주고 찐고구마 1/2개 썰어 넣어 주세요

파슬리 가루 적당히 뿌려 주세요

직접 기른 바질 2장으로 데코해서 완성!

든든하게 고구마를 넣어 만든 양배추 사과 샐러드 맛있게 만들어 드세요

고구마양배추사과샐러드 관련 상품

등록일 : 2025-05-05 수정일 : 2025-05-08

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레시피 작성자About the writer

뿡씨스터즈

안녕하세요~ 뿡씨스터즈입니다^^

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